Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy

Nakupi v aplikaciji
4,5
4,85 tis. mnenj
100 tis.+
Prenosi
Kategorija vsebine
Primerno za vse
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

Nerva je najlažji način za samostojno obvladovanje simptomov IBS doma, brez tablet ali spremembe prehrane. Nerva, ki so jo razvili strokovnjaki, vam lahko pomaga, da se naučite 'popravljati' napačno komunikacijo med črevesjem in možgani s 6-tedenskim programom, ki temelji na psihologiji.

Nerva uporablja dokazan psihološki pristop k IBS: črevesno usmerjeno hipnoterapijo. Raziskava v študiji na Univerzi Monash (ustvarjalci diete z nizko vsebnostjo FODMAP) je pokazala, da ta pristop deluje prav tako dobro kot njihova izločitvena dieta za obvladovanje IBS*.

kako deluje

Večina ljudi z IBS ima visceralno preobčutljivost, kar pomeni, da je njihovo črevesje preveč občutljivo na določeno hrano in sprožilce razpoloženja. Nerva vam lahko pomaga, da se v samo nekaj tednih naučite, kako odpraviti to napačno komunikacijo z zvočno in črevesno usmerjeno hipnoterapijo.

Kaj dobite:
- Na dokazih temelječ hipnoterapevtski program, ki ga je oblikoval vodilni svetovni strokovnjak, da vam pomaga dobro živeti z IBS in se naučiti obvladovati simptome
- Interaktivna vsebina z desetinami člankov, vodnikov in animacij, ki vam pomagajo, da se naučite pomiriti tesnobo in stres
- Intuitivno sledenje nizom in seznami opravil, ki vas motivirajo in ohranjajo na dobri poti
- Nasveti in nasveti, kako uživati ​​v zdravem črevesju in življenju
- Podpora resničnih ljudi v klepetu v aplikaciji

*Peters, S.L. et al. (2016) »Randomizirano klinično preskušanje: Učinkovitost hipnoterapije, usmerjene v črevesje, je podobna tisti pri dieti z nizko vsebnostjo fodmapa za zdravljenje sindroma razdražljivega črevesa,« Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 44 (5), str. 447–459. Dostopno na: https://doi.org/10.1111/apt.13706.

Medicinska zavrnitev odgovornosti:
Nerva je orodje za splošno dobro počutje in življenjski slog, ki je zasnovano tako, da ljudem z diagnosticiranim sindromom razdražljivega črevesja (IBS) pomaga živeti dobro in ni namenjeno zdravljenju IBS ter ne nadomešča oskrbe pri vašem ponudniku in zdravljenj IBS, ki jih morda uporabljate.

Nerva ni nadomestilo za nobeno zdravilo. Nadaljujte z jemanjem zdravil po navodilih zdravstvenega delavca.

Če imate kakršne koli občutke ali misli, da bi poškodovali sebe ali druge, pokličite 911 (ali enakovredno lokalno) ali pojdite na najbližjo urgentno sobo.

Vsi nasveti ali druga gradiva, ki jih objavijo naši zaposleni ali drugi uporabniki, so na voljo samo za namene splošnih informacij. Ni namenjeno zanašanju nanje in niso nadomestilo za strokovni zdravniški nasvet glede na vaše individualne okoliščine. Sami ste odgovorni za odločitev, katere od predlaganih tehnik, ki jih je mogoče najti v aplikaciji Nerva, in za način uporabe teh tehnik.

Nerva uporablja tehnike hipnoterapije, usmerjene v črevesje, in temelji na uveljavljenih kliničnih smernicah: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx

Za več informacij glejte naše Pogoje in določila uporabe: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app
Posodobljeno dne
15. nov. 2024

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ta aplikacija lahko deli te vrste podatkov z drugimi ponudniki.
Lokacija, Osebni podatki in še 5
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Lokacija, Osebni podatki in še 5
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov

Ocene in mnenja

4,5
4,73 tis. mnenj
ziga vodopivec
22. oktober 2024
Even if I wasn't sure at the beginning, it helped me to some degree, so I would say it's worth trying.
Se vam je zdelo to uporabno?
Mindset Health
6. november 2024
Thanks for the support, Ziga :)
Špela Granda
31. maj 2022
this could be life changing for me
Eni osebi se je zdelo to mnenje uporabno.
Se vam je zdelo to uporabno?
Mindset Health
15. junij 2022
Hoping we can be of help to you, Špela. Thank you for trying Nerva! Let us know if you have any questions about the program.
Anja F
12. november 2020
I love Nerva program. It helps me to really relax and take 10-15 minutes per day just for myself. The sessions are calming and interestingly designed. would recommend to anyone with nervous mind 😊
Se vam je zdelo to uporabno?
Mindset Health
17. november 2020
Thanks, Anja! So happy to hear that you enjoyed and benefited from Nerva :)

Kaj je novega

Thanks for using Nerva! This update includes improvements to the session player, colour contrast, user interface, and other features.

We've improved audio file management, so Nerva works even on devices with low storage.

As always, if you have any feedback or run into any troubles, let us know at [email protected]