Weight Loss Planner: DietPlan

Dobrodošli pri svojem fitnes prijatelju za načrt prehrane in aplikacijo za zdravje, ki vam bo pomagala doseči cilje glede izgube teže in živeti zdrav življenjski slog. Naša aplikacija je vaš spremljevalec pri upravljanju vaše prehrane, spremljanju kalorij in načrtovanju obrokov, ki podpirajo vašo pot do telesne pripravljenosti.

Ne glede na to, ali želite shujšati, ohraniti uravnoteženo prehrano ali se preprosto želite zdravo prehranjevati, imamo vse, kar potrebujete za uspeh. S širokim naborom prehranskih načrtov, prehranjevalnih nasvetov in osebnih načrtovalcev obrokov lahko poiščete pravo pot do svojega zdravja.

Načrti prehrane po meri

Naša aplikacija Diet Plan ponuja različne prehranske načrte, narejene za doseganje vaših zdravstvenih in fitnes ciljev. Izbirajte med dietami z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, keto dietami, vegetarijanskimi in veganskimi načrti ter dietami za hujšanje.

Vsak dietni načrt prilagodijo nutricionisti, da zagotovijo pravo ravnovesje makrohranil in kalorij za trajne rezultate. Odkrijte prehranske načrte za hujšanje, zmanjšanje trebušne maščobe in zdravo prehranjevanje, ki jih je enostavno narediti in spremeniti v svoj življenjski slog.

Sledite in izračunajte kalorije

Bodite na tekočem z dnevnim vnosom kalorij z našim števcem kalorij in kalkulatorjem kalorij, ki ju je enostavno spremljati. Preprosto zabeležite svoje obroke in naša aplikacija bo izračunala vaš vnos kalorij, da vam pomaga vzdrževati primanjkljaj kalorij za hujšanje.
Uporabite sledilnik kalorij za spremljanje vašega napredka, postavljanje ciljev in razumevanje vaših dnevnih potreb po kalorijah glede na vašo raven aktivnosti in tip telesa. Aplikacija izračuna vaš indeks telesne mase (ITM), da dobite jasno sliko o vašem splošnem zdravju. Z našim pametnim kalkulatorjem boste dobili jasno sliko svojih prehranskih potreb.

Načrtovalnik obrokov in zdravi recepti

Načrtovanje vaših obrokov je zdaj lažje z našim planerjem obrokov. Pridobite dostop do stotine zdravih receptov, vključno z recepti za zajtrk, kosilo in večerjo, recepti z zelenjavo ali brez zelenjave in celo recepti za lokalno hrano, kot so recepti za zrezke in recepti za mesne pite.
Naši načrti obrokov so oblikovani tako, da vam zagotavljajo prava hranila, medtem ko uživate v raznoliki hrani. Od zdravih prigrizkov do hranljive hrane, naši recepti poskrbijo za vaš okus in hkrati podpirajo vaše zdravstvene cilje.

Spremljanje telesne pripravljenosti in načrti vadbe

Za boljše rezultate združite prizadevanja glede prehrane s spremljanjem telesne pripravljenosti. Spremljajte svoje vadbe, beležite svoje treninge dvigovanja uteži in spremljajte vaje za lastno težo. Ne glede na to, ali želite zmanjšati trebušno maščobo, izboljšati metabolizem ali preprosto ostati aktivni, naša aplikacija ponuja preproste načrte vadbe in domače treninge, ki vas bodo motivirali. Dosezite izgubo maščobe in učinkovito uravnavajte svojo težo.

Spremljajte svoj napredek

Redno beležite svojo težo, obroke in vadbo, da spremljate svoj napredek skozi čas. Naš sledilnik zdravja vam pomaga ostati na tekočem s prikazom dnevnih, tedenskih in mesečnih rezultatov. Nastavite lahko tudi opomnike za beleženje obrokov, spremljanje vnosa vode in spremljanje dnevnih kalorij. Z vizualnimi vpogledi in jasnimi zdravstvenimi podatki je lažje ostati motiviran.

Prehranski načrti za vsak cilj, vključno z dietnimi načrti za hujšanje, dietami z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, keto dieto, vegetarijansko in vegansko dieto.

Obsežen števec kalorij in sledenje kalorijam za natančno upravljanje s prehrano.

Načrtovalnik obrokov in okusni zdravi recepti za uravnotežene, okusne obroke.

Enostavno sledenje fitnes načrtom in domačim treningom za hujšanje in izgubo maščobe.

Dnevni zdravstveni nasveti in opomniki, da ostanete na pravi poti svojih ciljev.

Prilagojeni prehranski načrti, ki ustrezajo vašemu življenjskemu slogu, željam in fitnes ciljem.
Dostop do zdravih prigrizkov, dietnih živil in orodij za načrtovanje obrokov za dosledne rezultate.

Ne čakajte več, da prevzamete nadzor nad svojim zdravjem in dobrim počutjem. Prenesite našo aplikacijo za prehranski načrt še danes in začnite svojo pot do bolj zdravega in živahnega sebe. Če imate kakršna koli vprašanja ali potrebujete podporo, je naša ekipa za pomoč strankam tu, da vam pomaga.

Za pomoč nam pišite na [email protected].
Vaša zasebnost nam je pomembna.

Preglejte naše
Politika zasebnosti tukaj: https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html
Za informacije o tem, kako ravnamo z vašimi podatki, glejte naše
Pogoji uporabe: https://pixsterstudio.com/terms-of-use.html