MHappy: Anxiety Mental Therapy

MHappy je vaš osebni spletni psiholog, ki vam je vedno na voljo. Ne pozabite - pomembni ste, psihologija odnosov je koristna za vse. Psihološka zrelost, ravnotežje, harmonija s seboj in s svetom vam bodo omogočili, da postanete srečni, samozavestno dosežete svoje cilje in uresničite sanje. Naj bo vaše duševno zdravje glavni cilj vašega življenja, ga imate.


MHappy prednosti:

• Psihologija odnosov prosto in enostavno
• Opravite psihološke teste
• Psihološka pomoč kadarkoli 24 ur na dan
• Psihoterapija na spletu – pridobite psihološko podporo
• Afirmacije in meditacija
• Test za depresijo – stres in tesnobo je mogoče odpraviti
• Test depresije – poiščite svoj antistres
• Vedenjska terapija za vse

Duševno zdravje je pomemben del zdravja ljudi. Stres, izgorelost, tesnoba, depresija, soodvisni odnosi vplivajo na naše počutje. Naši mentorji za duševno zdravje vam bodo lahko pomagali spremeniti vaše življenje na bolje.

Dnevnik razpoloženja in afirmacije:

• Psihološki testi – samorazvoj in protistresni
• Sledilnik navad – poskrbite za duševno zdravje
• Vsakodnevne afirmacije - meditacija s psihologom
• Duševna pomoč, ezoterika in psihologija
• Kognitivno-vedenjska terapija
• Izboljšajte kognitivne sposobnosti z meditacijo
• Rešite vprašanje napadov panike
• Tesnoba je nekaj, s čimer je treba delati
• Ste depresivni? Psihoanaliza pomaga
• Zmanjšajte stres z MHappy vodenimi meditacijami in samooskrbo

Kako delamo:

• Aplikacija vsebuje različne miselne prakse, meditacije, vaje za vaše psihično zdravje in samorazvoj. Spletni psihološki testi in seje. Knjižnico bomo tudi redno posodabljali. Afirmacije samo za vas.

• Psihologa lahko kadarkoli vprašate na spletu in dobite strokovni nasvet. Ni se treba prijaviti na sejo - samo postavite svoje vprašanje v klepetu in poiščite pomoč od psihologov. Delajte skozi stres in tesnobo.

• Povedali vam bomo, kako pravilno voditi dnevnik samoopazovanja in razložili učinkovitost te prakse z znanstvenega vidika. Naučili vas bomo tehnik afirmacije, ki temeljijo na dokazih, da se boste osredotočili nase – na svoje misli in občutke. Depresijo zdravimo s samooskrbo.

Psihologija še nikoli ni bila tako jasna in dostopna. Psihoterapija, samoterapija, virtualni prijatelj - pomagali vam bomo razumeti vso raznolikost.

Ozaveščati:

• Meditacije za vsak okus
• Izpolnite dnevnik anksioznosti
• Samoterapija vsak dan
• Osredotočite se na tisto, kar je resnično pomembno
• Psihološka podpora za izboljšanje ozaveščenosti
• Brezplačna srečanja s psihologom
• Samooskrba

MHappy je ekipa strokovnjakov, ki vas bo podprla, odgovorila na vsa vprašanja o vašem duševnem zdravju, vas prisluhnila, sprejela in razumela. Mi smo tam, smo z vami. Nehajte čutiti napade tesnobe.

Psihologija pomaga pri reševanju tem:
• Odnosi z ljubljenimi
• Ločitev od staršev
• Depresija
• Odnosi z otroki
• Ločitev
• Osamljenost
• Anksioznost
• Napadi panike in drugo
• Vsakodnevna samooskrba

Začnite govoriti o svojih psihičnih težavah in mi vam bomo pomagali.

Psihologija osredotoča vašo pozornost in izpostavi vprašanja, ki so za vas pomembna.