Rosebud: AI Journal & Diary

Rosebud është shoqëruesi juaj personal i vetëkujdesit me AI. Rosebud është një ditar dhe gjurmues zakonesh i mbështetur nga terapisti i krijuar për të përmirësuar shëndetin tuaj mendor. Rosebud është një ditar që evoluon me ju, duke mësuar nga shënimet tuaja dhe duke ofruar kërkesa, reagime dhe njohuri të personalizuara të përshtatura për rritjen tuaj.

APLIKACIONI MË I MIRË I GAZETARIT DITOR

Lundroni në emocione sfiduese? Dëshironi të menaxhoni më mirë stresin, ankthin ose të menduarit e tepërt? Rosebud është krijuar për t'ju ndihmuar të përballoni emocionet dhe mendimet e vështira. Me vetëm disa minuta ditar, do të reduktoni stresin dhe do të fitoni qartësi.

SHQYRTIMET

"Një nga gjërat më të dobishme që kam bërë ndonjëherë për shëndetin tim mendor." ~ Han L.

“Një terapist në xhepin tuaj! Ndonjëherë emocionet tona kanë nevojë të adresohen në këtë moment dhe ju mezi prisni për një takim me terapist.” ~ Shpresoj K.

“Është si të kem trajnerin tim personal në xhepin tim të majtë. Kujtesa afatgjatë më ndihmon të shoh kurthe, modelet e mia të të menduarit dhe të riformuloj emocionet negative. ” ~ Alicia L.

I MBËSHTETUR DHE I REKOMANDUAR NGA TERAPISTI

Projektuar në bashkëpunim me profesionistët e shëndetit mendor, Rosebud rekomandohet si ditari ose ditari kryesor nga terapistë dhe trajnerë në mbarë botën.

“Unë ua rekomandoj klientëve që t'i ndihmojnë gjatë javës dhe studentëve që të mësojnë se si të japin ndjeshmëri. ~ Sky Kershner, LPC, LCSW, Asistent Profesor i Psikiatrisë

“Unë gjithmonë rekomandoj Rosebud si diçka për t'u përdorur midis seancave. Është jashtëzakonisht efektive.” David Coates, terapist IFS

TIPARET PËR PËRMIRËSIM TË DITËS VETË

• Ditari ditor interaktiv: Vetë-reflektim interaktiv me udhëzime në kohë reale
• Njohja inteligjente e modelit: AI mëson për ju dhe njeh modele në të gjitha hyrjet
• Gjurmuesi i zgjuar i humorit: AI të ndihmon të kuptosh modelet emocionale dhe nxitësit
• Smart Goal Tracker: zakonet e AI dhe sugjerimet e synimeve dhe llogaridhënia
• Citate ditore: pohime, haikus, fjalë të urta të përshtatura për ju bazuar në hyrjet tuaja
• Gazetari me zë: Shprehuni natyrshëm në 20 gjuhë
• Përvojat e krijuara nga ekspertët: Revista të drejtuara të bëra në bashkëpunim me terapistë dhe trajnerë duke përdorur korniza të provuara (p.sh. CBT, ACT, IFS, ditar mirënjohjeje, etj.)
• Vështrime javore për shëndetin mendor: Gjurmo temat, përparimin, fitoret, peizazhin emocional dhe më shumë me analizën gjithëpërfshirëse javore të ofruar nga AI

NDIKIMI NË SHËNDETIN MENDOR

Në vetëm një javë të përdorimit të Rosebud:
- 69% e përdoruesve raportuan përmirësim të menaxhimit të ankthit
- 68% raportuan përmirësime në zemërimin e tyre
- 65% gjetën ndihmë me pikëllimin

PRIVATI SË PARË

Mendimet tuaja janë personale. Të dhënat tuaja janë të koduara në tranzit dhe në pushim për t'i mbajtur të dhënat tuaja plotësisht të sigurta.

Ne jemi në një mision për të ndërtuar një të ardhme ku të gjithë kanë fuqinë për të jetuar jetë më të lumtur dhe më të përmbushur. Rosebud përditësohet vazhdimisht me teknologjinë më të fundit të psikologjisë dhe AI ​​për t'ju ofruar mbështetjen më të mirë të shëndetit mendor.

Bashkohuni me mijëra përdorues të kënaqur sot! E ardhmja juaj ju pret.

--
https://help.rosebud.app/about-us/terms-of-service