Habit Of Living

Po luftoni për të gjetur kujdes të arritshëm dhe të përballueshëm për shëndetin mendor? Habit Of Living është këtu për të ndihmuar! Ne kemi kombinuar teknikat e mirë-hulumtuara të terapisë konjitive të sjelljes (CBT) me një sistem shpërblimesh tërheqëse, duke ju fuqizuar të merrni kontrollin e mirëqenies suaj mendore dhe të fitoni shpërblime emocionuese gjatë rrugës.

Habit Of Living ofron një gamë të larmishme mjetesh të vetë-kujdesit, duke përfshirë:

Gazetari
EMDR
Gjurmimi i qëllimeve, çështjeve dhe mendimeve negative
Analiza e frikës
Asistentja e shëndetit mendor me AI, Susan, për udhëzime të personalizuara
Aktivitetet e rekomanduara brenda aplikacionit
Edhe me shume!

Fito ndërkohë që kujdesesh:
Ndërsa përparoni në udhëtimin tuaj drejt shëndetit më të mirë mendor, do të fitoni shpërblime që dërgohen direkt në derën tuaj. Nga kartat e dhuratave te dyqanet tuaja të preferuara online, te kutitë tona ekskluzive të dhuratave Calm & Hope, ka diçka për të gjithë.

Nuk ka presion për të përmirësuar:
Me çmimet falas dhe ato premium të disponueshme, mund të filloni udhëtimin tuaj të kujdesit për veten pa pasur nevojë të përmirësoni. Dyqani ynë i shpërblimeve gjithnjë në zhvillim siguron që ka gjithmonë diçka të re dhe emocionuese për të punuar.

Bashkohuni me Habit Of Living sot dhe hidhni hapin e parë drejt një ju më të lumtur dhe më të shëndetshëm. Eksploroni dyqanin tonë të shpërblimeve dhe filloni të fitoni përmes kujdesit për veten!