Get Fit With Rick

Bëhuni në formë me Rick: Duke i bërë stërvitjet argëtuese dhe humbje peshe të thjeshta.

Merrni rezultate nga shtëpia në vetëm 20 minuta në ditë, duke i mbajtur nyjet tuaja plotësisht të sigurta.
Pionier i stërvitjeve në këmbë, unë krijova një platformë të tërë kushtuar stërvitjeve me ndikim të ulët dhe miqësore me nyjet. E gjithë kjo në një platformë ju jep mjetet dhe burimet që ju nevojiten për të marrë rezultatet që dëshironi.

Pra, çfarë përfshihet:

STRATJE EKSKLUZIVE
- Zhytuni në shtatë zhanre të reja të stërvitjeve në këmbë, nga Fun/Ulifting dhe Cardio te Body Combat, HIIT, Trang & Abs, Boxing & Dance Cardio.
-Përshtatni rutinën tuaj me stërvitje ulur, stërvitje për forcë, joga, pilates dhe serinë "Mësoni të Ushtroni".

PROGRAME TË BAZUARA NË REZULTATE
- Transformoni jetën tuaj me programet tona 6-12 javore të hartuara me përpikëri.
- Hyni në një plan hap pas hapi që ka rezultuar i suksesshëm për të ndihmuar mijëra njerëz të arrijnë humbjen e peshës dhe ta ruajnë atë.
- Të gjitha programet janë të qëndrueshme, me ndikim të ulët dhe miqësore ndaj përbashkët, duke siguruar akses për të gjitha nivelet dhe aftësitë.
- Programet e njohura përfshijnë 6-javore "Let's Sweat", 6-javore "Body Combat" dhe gjithëpërfshirëse 12-javore "Djersë, Sculpt & Shred".

MERRNI NJË SFIDË
- Përforconi eksitimin me sfida super argëtuese që ju mbajnë në rrugën e duhur dhe vendosni synime të vogla.
- Zgjidhni nga sfidat 7-30 ditore, duke përfshirë sfidën 14-ditore të barkut, sfidën kardio 4-javore të kërcimit dhe sfidën gjallëruese 5K në ditë.

PLANET DHE RECEPTAT E VAJKIT
- Zhbllokoni planet e vakteve me nënshkrime të provuara se japin rezultate të jashtëzakonshme duke optimizuar shënuesit tuaj shëndetësorë.
- Planet e thjeshta për t'u ndjekur ju udhëzojnë drejt suksesit dhe shëndetit afatgjatë.
- Zhyt në qindra receta, duke përfshirë opsionet vegjetariane dhe vegane, videot e përgatitjes së vakteve dhe librin e gatimit me nënshkrimin e Rick.

PLANIFIKONI stërvitjet tuaja
- Merrni kontrollin e udhëtimit tuaj të fitnesit me veçorinë tonë të kalendarit miqësor për përdoruesit për të planifikuar dhe planifikuar stërvitjet tuaja.
- Ndërtoni qëndrueshmëri dhe zakone pozitive duke e kthyer rutinën tuaj në autopilot.
- Krijoni lista dëgjimi të personalizuara të stërvitjeve tuaja të preferuara dhe ruani seancat e shkuara për qasje të shpejtë.
- Shkarkoni stërvitjet tuaja të preferuara për qasje offline, duke u siguruar që mund të ushtroheni në çdo kohë, kudo.


ÇFARË DUHET TË THOJNË ANËTARËT TANË
"Krenaria është një nënvlerësim. Mora përsëri kontrollin e jetës sime vitin e kaluar pasi zbulova Rick. Më ka ndihmuar shumë jo vetëm me peshën time, por edhe me shëndetin tim mendor. 5 gurë janë zhdukur përgjithmonë" - Katie Louise

“Nëse dikush do të më thoshte 4 muaj më parë se do të kisha humbur 4 gurë dhe do të bëja 2 shëtitje në ditë, do të kisha qeshur.
Unë thjesht dua të falënderoj Rick-un dhe gjithçka që ai bën” - Charlotte Turner

"Ky anëtarësim është gjëja më e mirë që kam bërë ndonjëherë për veten time" - Gills Journey

"Unë kam kaluar nga qëndrimi i ulur në të qenit në gjendje të vrapoj 5K, të ngjitem male dhe të eci minimumi 10 mijë në ditë. Të gjitha ia kam borxh Rikut. Madje i inkurajoj pacientët e mi pasi jam një mjeke infermiere" - Helen Smith

Privatësia: https://www.getfitwithrick.com/privacy-policy
Termat dhe Kushtet: https://www.getfitwithrick.com/terms-conditions