SlumberCycle+: Sleep Tracker

Gjumi është i lidhur ngushtë me shëndetin mendor dhe emocional dhe ka treguar lidhje me depresionin, ankthin, çrregullimin bipolar dhe kushte të tjera.
A e dini se si është gjumi juaj çdo natë?

Arsyet kryesore që duhet të shkarkoni SlumberCycle+:
√ Ndiheni tepër të lodhur gjatë ditës, ndërsa nuk gjeni dot arsye?
√ Vuani nga pagjumësia dhe dëshironi të ndaloni së fjeturi me një mendje të vrullshme?
√ Shpresoni të mos jeni më të mërzitur dhe të funksiononi në mënyrën më të mirë në mëngjes?
√ Dëshiron të dish kur të ka zënë gjumi dhe kur të tërhiqen nga gjumi i thellë?
√ Përpiquni të gjeni një zëvendësim për pajisjet e shtrenjta të gjurmimit të gjumit?

Disa gjëra që mund të bëni me SlumberCycle+:
📊 Mësoni thellësinë dhe ciklet tuaja të gjumit.
📈 Eksploroni tendencat tuaja të gjumit javor dhe mujor.
🎶 Relaksohuni me tingujt që ndihmojnë për të fjetur.
⏰ Ju zgjoni butësisht me alarm inteligjent.
✏️ Regjistroni rrahjet tuaja të zemrës, presionin e gjakut, sheqerin në gjak, marrjen e ujit, hapat dhe të dhëna të tjera shëndetësore.

Është koha të klikoni shkarkimin për të përmirësuar cilësinë e gjumit dhe për të përqafuar një jetë më të shëndetshme me SlumberCycle+: Sleep Tracker