Lose Weight in 30 Days
Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit
4,8star
4,86 mijë komente
500 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Disa minuta në ditë mund të zëvendësojnë një orë në palestër.
3 nivele vështirësish:
Plani i fitnesit i përshtatet të gjithëve. Ka ushtrime të ndryshme çdo ditë, kështu që nuk do të mërziteni.
Plani i stërvitjes bazohet në Tabata. Tabata është një formë e trajnimit interval me intensitet të lartë (HIIT):
• Stërvituni fort për 20 sekonda
• Pushoni për 10 sekonda
• Përsëriteni
Karakteristikat:
✔ Plane stërvitore 30-ditore për humbje peshe
✔ Rritet gradualisht në vështirësi
✔ Ushtrime të ilustruara
✔ Udhëzim zanor
✔ Numërimi i kalorive
✔ Historia e detajuar
Nuk ka nevojë për pajisje, ju mund t'i bëni stërvitjet tuaja në shtëpi në çdo kohë.
3 nivele vështirësish:
Plani i fitnesit i përshtatet të gjithëve. Ka ushtrime të ndryshme çdo ditë, kështu që nuk do të mërziteni.
Plani i stërvitjes bazohet në Tabata. Tabata është një formë e trajnimit interval me intensitet të lartë (HIIT):
• Stërvituni fort për 20 sekonda
• Pushoni për 10 sekonda
• Përsëriteni
Karakteristikat:
✔ Plane stërvitore 30-ditore për humbje peshe
✔ Rritet gradualisht në vështirësi
✔ Ushtrime të ilustruara
✔ Udhëzim zanor
✔ Numërimi i kalorive
✔ Historia e detajuar
Nuk ka nevojë për pajisje, ju mund t'i bëni stërvitjet tuaja në shtëpi në çdo kohë.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale dhe Shëndeti dhe fitnesi
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,8
4,75 mijë komente
Ç'të reja ka
+ ready for Android 15
Mbështetja e aplikacionit
Rreth zhvilluesit
AKSIOMA MOBAIL, OOO
d. 22 kv. 59, ul. Ferentsa Myunnikha
Tomsk
Томская область
Russia
634059
+7 909 543-52-37
