Elite HRV: Wellness & Fitness

Po kërkoni një aplikacion të saktë dhe të lehtë për t'u përdorur për gjurmimin e ndryshueshmërisë së rrahjeve të zemrës (HRV) për të monitoruar stresin dhe mirëqenien tuaj?

Aplikacioni Elite HRV Wellness ju jep një kuptim më të thellë të stresit, rimëkëmbjes dhe mirëqenies suaj.

Shkarkoni aplikacionin sot në:
- Parandaloni djegien dhe përmirësoni mirëqenien
-Optimizoni stërvitjen dhe rikuperimin tuaj
-Reduktoni stresin dhe parashikoni rrezikun e sëmundjes
-Rritni elasticitetin dhe balanconi sistemin tuaj nervor
-Dilni nga mënyra e mbijetesës (luftoni ose fluturoni) dhe kaloni në modalitetin e rikuperimit
-Identifikoni burimet e inflamacionit kronik
-Qëndroni të përgjegjshëm dhe matni objektivisht progresin drejt qëllimeve tuaja.

Aplikacioni Elite HRV Wellness është falas për përdorim personal.

Kërkohet sensor i aftë për HRV
-Të gjithë sensorët HRV të pajtueshëm: http://www.elitehrv.com/compatible-devices
-Rekomandohet Bluetooth 4.0. ANT+ mbështetet për disa pajisje.

"Një mënyrë e shkëlqyer për të matur rikuperimin tuaj dhe për të hequr paragjykimet emocionale nga synimet tuaja të stërvitjes. Lërini numrat të flasin."

Elite HRV heq supozimet duke iu përgjigjur pyetjeve si:
-A po bëj gjumë mjaft cilësor?
-A duhet t'i jap përparësi vetëkujdesit sot?
-A jam në rrezik për djegie?
-A u shërova mirë pas stërvitjes së fundit?
-A mund të shtyj fort sot?

Saktësia është prioriteti ynë i parë
--> Saktësia jonë është e krahasueshme me një EEG me 5 plumba, standardi i artë për analizën HRV. Ai testohet vazhdimisht për saktësinë përmes partneriteteve tona kërkimore me 115+ universitete, përfshirë Shkollën Mjekësore të Harvardit dhe Universitetin e Kolumbisë. Aplikacioni përdoret nga atletë elitarë, mjekë, policë, zjarrfikës, personel ushtarak dhe individë që kërkojnë të përmirësojnë mirëqenien dhe performancën e tyre.

Rivendosni përgjigjen tuaj ndaj stresit me HRV Biofeedback
--> Merrni qasje ekskluzive në Programin 10-javor të frymëmarrjes të drejtuar nga Dr. Leah Lagos i quajtur "Mendja e frymëmarrjes së zemrës: Trajnoni zemrën tuaj për të mposhtur stresin dhe për të arritur sukses". Dr. Lagos e përdor këtë program për të ndihmuar pacientët dhe klientët e saj të rregullojnë emocionet e tyre, të bëjnë gjumë më të mirë, të krijojnë elasticitet ndaj stresit dhe të përmirësojnë performancën e tyre mendore dhe fizike.

Karakteristikat e rëndësishme të aplikacionit:
+ Rezultati ditor i HRV dhe gatishmërisë në mëngjes
+ Matës ekuilibri të Sistemit Nervor Autonom (ANS).
+ Metrikë HRV (domain kohor dhe domen i frekuencës)
+ Frymëmarrje e drejtuar
+ Trajnim HRV biofeedback
+ Platforma e stërvitjes së ekipit

Zbuloni nëse jeni mbizotërues parasimpatik apo dominues simpatik - a jeni vazhdimisht në modalitet luftimi ose ikje (stresi)? Dhe mësoni teknikat e frymëmarrjes për të ribalancuar shpejt sistemin tuaj nervor dhe për t'ju përgatitur për gjumë të thellë.

Monitoroni përparimin gjatë udhëtimit tuaj të rikuperimit nga Encefalomieliti Mialgjik/Sindroma e Lodhjes Kronike (ME/CFS), Fibromialgjia, Sindroma e Takikardisë Ortostatike Posturale (POTS) dhe dhimbja kronike.

Pse të zgjidhni Elite HRV?
+ Leximet e HRV zgjasin më pak se 60 sekonda
+ Pastrimi i automatizuar i sinjalit dhe heqja e objekteve
+ Të dhënat e popullsisë nga baza më e madhe e të dhënave HRV
+ Eksportoni të dhënat tuaja HR dhe HRV
+ Rezervimi i sigurt
+ Saktësia standarde e artë HRV

Elite HRV integrohet me Training Peaks, Heads Up Health, Final Surge, Strava, Google Fit dhe Sport Tracks.

Karakteristikat e Live HRV Biofeedback përfshijnë:
+ Rezonancë/Koherencë Breathing Pacer
+ HRV në kohë reale/Live grafikuar vizualisht
+ Ritmi i frymëmarrjes audio dhe vizuale
+ Vendosni ritmin e frymëmarrjes në frekuencën tuaj personale të rezonancës

Etiketoni dhe organizoni me lehtësi rezultatet tuaja HRV me të dhëna kontekstuale për tendenca dhe analiza më të dobishme.

Krijoni etiketa të personalizuara ose zgjidhni nga etiketat si:
+ Ushtrime dhe RPE
+ Ndjekja e gjumit
+ humor
+ Glukoza në gjak
+ Pesha trupore
+ Vlerësimet e energjisë dhe dhimbjes
+ Etiketat e personalizuara të përcaktuara nga përdoruesi
+ dhe më shumë!

Duke përdorur etiketat mund të gjurmoni rikuperimin e rrahjeve të zemrës (HRR), qetësimin pas stërvitjes, efektet e alkoolit ose pothuajse çdo gjë që mund të imagjinoni.

Elite HRV për ekipet
Sinkronizoni automatikisht të dhënat tuaja HRV me trajnerin, mjekun, trajnerin ose drejtuesin e grupit. Ekipet, grupet dhe palestrat do të kursejnë orë çdo ditë duke analizuar të dhënat e anëtarëve të tyre të gjitha në një vend.

Shkarkoni aplikacionin Elite HRV Wellness tani!