Calorie Counter by Lose It!

Humbni atë! është një numërues i kalorive dhe një aplikacion diete për humbje peshe që ju ndihmon t'i përmbaheni dietës tuaj dhe të arrini qëllimet tuaja për humbje peshe! Thjesht vendosni qëllimet tuaja për humbjen e peshës dhe më pas gjurmoni dietën, ushqimin dhe ushtrimet tuaja për të humbur peshë. Humbni atë! është më shumë se thjesht një gjurmues i kalorive. Ju mund të gjurmoni ushqimin tuaj, makro, karbohidratet dhe marrjen e kalorive, si dhe të planifikoni orarin tuaj të agjërimit me ndërprerje. Numërimi i kalorive, gjurmimi i ushqimit dhe humbja e peshës nuk ka qenë kurrë më e lehtë!

Regjistrimi i ushqimit me AI me zë dhe fotografi
Regjistroni me lehtësi vaktet duke përdorur zërin ose fotot me veçorinë tonë të re të Regjistrimit zanor të AI që ju lejon të regjistroni shpejt dhe saktë vaktet tuaja thjesht duke folur në telefonin tuaj ose shkrepni një fotografi për të regjistruar vaktin tuaj. Thjesht prekni ikonën e kamerës për gjurmimin e ushqimit dhe numërimin e kalorive menjëherë.

Që nga lansimi i aplikacionit tonë në 2008, ne jemi paraqitur në Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America dhe më shumë.

E humbasin! aplikacioni ka ndihmuar anëtarët të humbin mbi 120 milionë paund, me mbi 50 milionë përdorues që fillojnë udhëtimet e tyre për humbje peshe! Humbni atë! ofron një regjistër ushqimor ndërkombëtar me një bazë të dhënash të gjerë artikujsh dhe recetash, me më shumë se 47 milionë artikuj ushqimesh dhe vaktesh të kërkueshme, duke e bërë më të lehtë gjurmimin e asaj që hani. Ju mund të zgjidhni nga mbi 25 qëllime shëndetësore, duke përfshirë makro, karbohidrate dhe kalori. Dhe me vetëm tre ditë numërim të kalorive dhe ndjekje të dietës, mund të filloni të shihni rezultate në udhëtimin tuaj të humbjes së peshës.

Qëndroni në rrugën e duhur me Lose It! Qoftë një dietë keto, dietë vegane ose agjërim me ndërprerje, Humbni atë! ju ndihmon të gjeni humbjen e peshës që përshtatet duke ndjekur ushqimin, makro, karbohidratet dhe kaloritë për të arritur qëllimet tuaja për humbjen e peshës dhe shëndetin.

SI E HUMBET! APLIKACIONI KUNDËR KALORIVE NDIHMON UDHËTIMIN TUAJ PËR HUMBJE PESHORE

Humbni atë! nuk është aplikacioni juaj mesatar i humbjes së peshës, numëruesi i kalorive ose ditari i ushqimit. Ai përdor parimet e provuara të numërimit të kalorive, gjurmimit të ushqimit, deficitit të kalorive dhe ndjekjes së dietës për t'ju ndihmuar të keni sukses. Për të filluar udhëtimin tuaj për humbje peshe, futni detajet e profilit tuaj dhe ne do të llogarisim buxhetin ditor të kalorive. Më pas, gjurmoni me lehtësi ushqimin, peshën dhe aktivitetin tuaj për të festuar fitoret tuaja për humbje peshe. Ndryshoni zakonet tuaja të kalorive dhe dietës ndërkohë që mësoni për nevojat tuaja ushqyese.

HUMBJENI! KARAKTERISTIKAT E KALORIKËS

• Skaneri i barkodit – skanoni me shpejtësi barkodet e ushqimit ose kërkoni regjistrin tonë të ushqimit me një bazë të dhënash të gjerë artikujsh dhe recetash për të gjurmuar shëndetin dhe ushqimin tuaj, duke përfshirë karbohidratet, makro dhe marrjen e kalorive.
• Ndiqni të ushqyerit – gjurmoni më shumë se kaloritë, duke përfshirë makro, proteinat, ujin, karbohidratet, sheqerin, matjet e trupit, ciklet e gjumit, agjërimin me ndërprerje dhe më shumë. Qëndroni në krye të nevojave tuaja për dietën keto, vegane ose vegjetariane!
• Agjërimi me ndërprerje - vendosni planin tuaj të agjërimit me ndërprerje dhe gjurmoni agjërimet tuaja në të njëjtin aplikacion ku gjurmon ushqimin tuaj.
• Sinkronizimet e aplikacioneve të fitnesit – lidhni gjurmuesit e fitnesit, aplikacionet e stërvitjes dhe pajisjet si gjurmuesit Fitbit, gjurmuesit e Misfit, gjurmuesit Garmin, peshoren Withings, Google Fit, Healthkit dhe më shumë për të maksimizuar gjurmimin e humbjes së peshës.
• Planifikimi dhe objektivat e vakteve – objektivat e vakteve ju ndihmojnë të llogarisni përmbajtjen e sugjeruar ushqyese duke përfshirë makro, karbohidratet, proteinat dhe marrjen e përgjithshme të kalorive. Personalizojeni dietën dhe ushqimin tuaj për humbje peshe të personalizuar!
• Gjurmuesi i peshës – Gjurmo me lehtësi humbjen e peshës me kalimin e kohës. Regjistroni shpejt dhe grafikoni peshën tuaj për të identifikuar progresin tuaj të humbjes së peshës.
• Planet e dietës për humbje peshe – mësoni rreth zakoneve tuaja të marrjes së ushqimit dhe kalorive me njohuritë tona ekskluzive personale për të identifikuar se çfarë pengon ose ndihmon përparimin tuaj të humbjes së peshës.
• AI Voice – Regjistroni ushqimet tuaja pa mundim duke thënë thjesht: “Kam pasur 2 vezë, bukë të thekur me gjalpë dhe reçel”.

Shkarkoni Lose It! dhe bashkohuni me komunitetin tonë të humbjes së peshës, plot me anëtarë që na ndihmojnë të arrijmë misionin tonë për të mobilizuar botën për humbje peshe të shëndetshme. Pa marrë parasysh nevojat tuaja të dietës apo qëllimet e humbjes së peshës, Humbni atë! mund t'ju ndihmojë të gjeni humbje peshe që përshtatet!

Kushtet e plota:
http://loseit.com/terms