Eksploroni mirëqenien mendore për të mbështetur ankthin dhe depresionin; me sesione videoterapie sipas kërkesës mbi tema të seksualitetit, gjinisë dhe marrëdhënieve të krijuara nga terapistë LGBTQIA+.
Shkruani një reflektim të përditshëm për të eksploruar veten dhe për t'u ndjerë i parë dhe i dëgjuar me seancat e terapisë queer, pohimet, meditimet dhe ushtrimet e ditarit.
Ne ishim të ngopur me qasjen e vetme që i përshtatet të gjithëve ndaj shëndetit mendor, kështu që ndërtuam Kalda për të pasqyruar identitetet dhe realitetet e të gjithë neve në komunitetin LGBTQIA+.
Programet tona janë krijuar nga terapistë kryesorë LGBTQIA+ me fokus në kujdesin e afirmimit të gjinisë dhe seksualitetit të informuar nga CBT, ACT, MBCT dhe neuroshkencat më të fundit.
Bashkohuni me mijëra në një udhëtim për të jetuar të lirë dhe për të qenë pjesë e komunitetit tonë.
ÇFARË THONË PËRDORUESIT
"Më pëlqen sa i hapur dhe vërtetues ishte ky sesion. Mësova shumë nga të qenit mirënjohës dhe sa i pranishëm më bëri të ndihem. Jam vërtet mirënjohës që mësova për Kalda, është një ndihmë e madhe dhe një sistem i madh mbështetjeje për të pasur." Hello_kitty
“Më dukej shumë prekëse, ndihem sikur kam reflektuar më shumë gjatë gjithë javës dhe kam ardhur në njohuri të reja çdo ditë”. Dante
"Duke më dhënë një shans për t'u dëgjuar, duke më qetësuar". peshk blu
KUR ËSHTË KALDA MË PAK E PËRSHTATSHME
Opsionet dixhitale si Kalda nuk janë të përshtatshme për të gjithë. Nëse vuani nga depresioni ose ankthi i rëndë, përdorimi vetëm i Kalda mund të mos jetë zgjidhja e duhur për ju. Sigurohuni që të kërkoni mbështetje nga ofruesi juaj mjekësor.
LIDHJE ME EKIPIN KALDA
Na pëlqen të marrim komente nga ju. Nëse keni ndonjë pyetje ose koment, kontaktoni.
[email protected]. Mund të na ndiqni edhe në Instagram instagram.com/teamkalda
Politika e privatësisë: https://www.kalda.co/privacy-statement
Kushtet e shërbimit: https://www.kalda.co/terms-and-conditions