Fooducate është krijuar për t'ju ndihmuar të humbni peshë dhe ta mbani atë. Fooducate gjithashtu ju ndihmon të gjeni dhe kuptoni se cilat ushqime janë më të shëndetshmet, me informacion të detajuar dhe të përditësuar mbi ushqimin dhe përbërësit. Me Fooducate, ju mund të gjurmoni kaloritë, makro dhe stërvitjet tuaja, si dhe të motivoheni, të ndani këshilla dhe receta diete me një komunitet entuziastësh të shëndetit dhe mirëqenies. Shkarkoni aplikacionin dhe filloni udhëtimin tuaj sot!
GJUMËSI I USHQIMIT DHE SHENDETIT
Një gjurmues diete gjithëpërfshirëse, numërues i kalorive dhe trajner ushqimi që përshtatet në xhepin tuaj
+ Gjurmoni me lehtësi vaktet, ushqimet tuaja dhe atë që pini (rregjistri i ujit)
+ Ndiqni cilësinë e kalorive dhe regjistroni ushtrimet tuaja
+ Ndiqni makronutrientët tuaj: proteina, yndyrna, karbohidrate
+ Ndiqni mikronutrientët tuaj: natriumi, kolesteroli, yndyrat trans
+ Ndiqni peshën tuaj dhe ndiqni një plan për të arritur objektivin tuaj të peshës së synuar
BAZA E MADHE E TË DHËNAVE PËR USHQIMET
+ Skanoni mbi 350,000 barkode produkti për të regjistruar atë ushqim dhe për të mësuar se sa i shëndetshëm është
+ Merrni një notë të personalizuar ushqimore (A, B, C ose D) për çdo ushqim
+ Shihni sugjerime për ushqime më të shëndetshme bazuar në atë që skanoni, perfekte për t'u përdorur gjatë blerjeve
KËSHILLA DHE TË DHËNAT PËR DIETIN
+ Monitoroni vaktet tuaja duke shtuar në ditarin tuaj të përditshëm të ushqimit
+ Lexoni këshilla për shëndetin dhe dietën nga profesionistët e të ushqyerit
+ Mësoni këshilla për humbje peshe dhe rekomandime të personalizuara diete
+ Merrni motivim, dashuri dhe mbështetje nga komuniteti dhe ndani udhëtimin tuaj të fitnesit
HANI PËR SHËNDET
Fooducate analizon informacionin e gjetur në etiketat ushqimore të produkteve dhe listat e përbërësve për të gjeneruar notat e ushqimit bazuar në përfitimet shëndetësore. Skanoni për të zbuluar gjëra që prodhuesit nuk duan që ju të vini re:
- sheqerna të shtuara
- ëmbëlsues artificialë si aspartame
- yndyrna trans
- shurup misri me fruktozë të lartë
- MSG - glutamat monosodium
- ngjyrat e diskutueshme të ushqimit
- OMGJ - organizma të modifikuar gjenetikisht
- aditivë dhe konservues
- ushqime të ndjeshme ndaj alergjive
APLIKACIONI I HUMBJES PESHES
• Çmimi i parë - Sfida e aplikacionit të shëndetshëm të Kirurgut të Përgjithshëm të SHBA
• Paraqitet disa herë në dyqanin Google Play
• Lavdërime mediatike: USAToday, NYTimes, Dr. Oz, Oprah, WSJ, ABC, FOX dhe më shumë
• Rekomanduar nga mjekët, dietologët, trajnerët e fitnesit dhe miqtë tuaj
PERSONALIZO FOODUCATE
- mosha, gjinia, pesha, lartësia, niveli i aktivitetit
- vendosni shkallën e dëshiruar të humbjes së peshës
- përshtatni kushtet shëndetësore (kolesteroli, sheqeri në gjak, shtatzënia)
- synimet dietike (ushqime jo të përpunuara, vegjetariane, keto)
- hani ushqime të shëndetshme për të mposhtur diabetin
- zbuloni ushqimet për shëndetin e zemrës
- kontroll më i mirë i karbohidrateve
- shmangni MSG, HFCS, OMGJ
- identifikoni pa gluten dhe alergjenë të tjerë
- eksploroni grafikët dhe grafikët e detajuar për të matur qëllimet tuaja
(Shënim: disa veçori të personalizimit kërkojnë një llogari premium)
ABONIM:
Eksploroni mjetet e avancuara dietike të Fooducate Pro për të përfituar sa më shumë nga udhëtimi juaj shëndetësor. Me Fooducate Pro, ju mund të vendosni dhe gjurmoni marrjen e lëndëve ushqyese me kalimin e kohës. Si një përfitim shtesë, abonentët marrin rekomandime të personalizuara diete për: shëndetin e zemrës, diabetin, sëmundjet e veshkave, shëndetin e kockave dhe sindromën e zorrës së irrituar (IBS). Plus, mund t'i eksportoni lehtësisht të dhënat tuaja për t'i ndarë me një profesionist të kujdesit shëndetësor ose për t'i ruajtur në të dhënat tuaja personale.
* Karakteristikat kryesore të Fooducate Pro
—> Ushqime miqësore me dietë me pak karbohidrate
—> Ushqime miqësore me dietë ketogjene
—> Ushqime miqësore me dietën mesdhetare
—> Ushqime miqësore me dietën Paleo
—> Ushqim vegan
—> Ushqim vegjetarian
—> Ushqim Peskatarian
—> Filtrat: ushqime OMGJ, me bazë bimore, nate
—> Mbështetje me përparësi
* Gluteni dhe Alergjitë
—> Dietë pa gluten
—> Zbuloni glutenin dhe alergjenët në ushqimin tuaj
—> Zgjidhni alternativa pa alergjen
—> Përfshin gluten, qumësht, laktozë, soje, kikirikë, arra pemësh, vezë, peshk dhe butak
—> Mbështetje me përparësi
* Fillimi i dietës
—> Plani 10 ditor për t'ju ndihmuar të filloni me humbjen e peshës
* Ushqim kafshesh
—> zgjidhni ushqimin më të shëndetshëm për qenin dhe macen tuaj
---
Kushtet tona të përdorimit: www.fooducate.com/terms
Politika jonë e privatësisë: www.fooducate.com/privacy
Faqja jonë e internetit: www.fooducate.com
Mohim përgjegjësie: Informacioni i të ushqyerit bazohet në sistemin e SHBA - ju lutemi përdorni sipas gjykimit tuaj në rajone të tjera
Përditësuar më
15 nën 2024