Gjurmoni ushqimet tuaja dhe menaxhoni shëndetin tuaj pa mundim me aplikacionin tonë të lehtë për t'u përdorur Food Tracker & Calorie Counter. Regjistroni me lehtësi
marrja e ushqimit, monitoroni makro dhe kalori dhe arrini qëllimet tuaja të fitnesit me
vështrime të personalizuara. Bëni zgjedhje më të shëndetshme dhe
qëndroni në rrugën e duhur me dietën tuaj çdo ditë.Aplikacioni ynë numërues i kalorive ofron një
ndërfaqe të thjeshtë dhe intuitive që e bën
ndjekjen e dietës suaj të lehtë.
Pa ju detyruar tĂ« bĂ«ni plane me pagesĂ«, ne ofrojmĂ« njĂ« mori funksionesh me njĂ« kosto minimale dhe tĂ« pĂ«rballueshme.đ
15 GJĂRAT QĂ MUND TĂ BĂNI ME APLIKACIONIN e gjurmuesit tĂ« ushqimit dhe numĂ«rimit tĂ« kaloriveđ
đ„ 1. Gjurmimi i kalorive me njĂ« bazĂ« tĂ« dhĂ«nash tĂ« madhe ushqimore
đ„Š 2. Ndiqni ushqimet dhe vendosni objektiva makro tĂ« personalizuar
đ„ 3. Krijoni qĂ«llime tĂ« personalizuara tĂ« kalorive pĂ«r ditĂ« tĂ« veçanta jave
đ 4. Monitoroni qĂ«llimet e kalorive, makrove, ujit, hapave dhe vakteve nĂ« njĂ« vend
đŻ 5. Vendosni synime tĂ« personalizuara tĂ« kalorive pĂ«r çdo vakt
đ đ¶đżđ« 6. Gjurmo ujin, stĂ«rvitjet, hapat, peshĂ«n dhe matjet
đ 7. Analizoni kaloritĂ« dhe lĂ«ndĂ«t ushqyese pĂ«r vaktet individuale
đ± 8. Rendisni listĂ«n tuaj tĂ« ushqimeve sipas lĂ«ndĂ«ve ushqyese si proteinat, karbohidratet dhe fibrat
đ 9. Shiko statistika tĂ« detajuara pĂ«r makro, lĂ«ndĂ« ushqyese, hapa dhe stĂ«rvitje
đ± 10. Krijoni ushqime dhe receta tĂ« pakufizuara falas
đ 11. Shto shĂ«nime dhe vula kohore pĂ«r regjistrat e ushqimit
đŻ 12. Vendosni objektiva tĂ« personalizuara pĂ«r makro dhe mikronutrientĂ«t
đ 13. Skanues barkodi falas
đŁ 14. Sinkronizoni hapat nga Samsung Health, Fitbit dhe Google Fit
đ„ 15. PĂ«rdorni receta tĂ« shĂ«ndetshme pĂ«r qĂ«llimet tuaja tĂ« ushqyerjes
đ
5 ARSYE PĂR TĂ SHKARKONI APLIKACIONIN e gjurmuesit tĂ« ushqimit dhe numĂ«rimit tĂ« kaloriveđ
1.
Gjurmimi i saktë i makrove dhe kalorive:Monitoroni me lehtësi marrjen tuaj ditore të proteinave, yndyrave, karbohidrateve dhe kalorive. Qëndroni në krye të qëllimeve tuaja të ushqyerjes me llogaritjet e sakta të përshtatura me planin tuaj të dietës.
2.
QĂ«llimet e tĂ« ushqyerit tĂ« personalizuar:Vendosni qĂ«llime tĂ« personalizuara bazuar nĂ« objektivat tuaja shĂ«ndetĂ«soreâqoftĂ« humbja e peshĂ«s, shtimi i muskujve ose mirĂ«mbajtjaâdhe merrni rekomandime tĂ« personalizuara ditore.
3.
Baza e madhe e të dhënave të ushqimit:Hyni në një bazë të dhënash të gjerë të ushqimeve me informacion të detajuar ushqyes. Regjistroni ushqimet tuaja pa mundim dhe zbuloni opsione të reja të shëndetshme.
4.
Gjurmimi i progresit dhe njohuritë:Vizualizoni përparimin tuaj me kalimin e kohës me tabela dhe njohuri për zakonet tuaja të të ngrënit, duke e bërë më të lehtë të qëndroni të motivuar dhe në rrugën e duhur.
5.
Integrim pa probleme me aplikacionet e fitnesit:Sinkronizoni me aplikacionet dhe pajisjet e njohura të fitnesit për një pamje holistik të shëndetit tuaj, duke kombinuar gjurmimin e kalorive me të dhënat e ushtrimeve dhe aktivitetit.
â
TIPARE TĂ TJERA QĂ DO TĂ PĂ«lqejnĂ«â
đ
Ditari i ushqimit: Gjurmo ushqimin, ujin, stërvitjet, peshën dhe matjet në një vend të përshtatshëm.
đ
Gjurmuesi i lëndëve ushqyese: Monitoroni marrjen tuaj ditore të proteinave, karbohidrateve, yndyrave, vitaminave dhe mineraleve për një shëndet optimal.
đ
Numëruesi i karbohidrateve: Menaxhoni nivelet tuaja të energjisë, sheqerit në gjak dhe peshës duke ndjekur marrjen e karbohidrateve.
đ
Regjistruesi i ushqimit: Mbani një regjistër të detajuar të ushqimit për të kuptuar zakonet tuaja të të ngrënit dhe për të bërë ndryshime të informuara.
đŻ
Qëllimet e personalizuara: Vendosni synime të personalizuara të kalorive dhe lëndëve ushqyese për vaktet tuaja.
đ
Regjistrimi i shpejtë: Kopjoni dhe ngjisni me lehtësi regjistrat e mëparshëm ose regjistroni shpejt kaloritë e thjeshta.
đ
Ditari i thjeshtuar i dietës: Monitoroni dietën tuaj lehtësisht me aplikacionin tonë miqësor për përdoruesit.
đ„
Etiketat e dietës dhe shëndetit: Shikoni detajet e ushqimit tuaj me vlerësimin e zgjuar të ushqimit dhe dietën - etiketat shëndetësore.
Keni nevojë për ndihmë me aplikacionin? Dërgojini mesazh ekipit tonë mbështetës në
[email protected].