Low Carb Rezepte des Tages

Falas aplikimi i gatimit të kuzhinës me karbur të ulët ju jep 3 receta të shijshme me karboni të ulët çdo ditë, të cilat mund t’i përgatisni në më pak se 30 minuta.

10 arsye pse ju do të doni Kuzhina të ulët karb:

♥ Aplikacioni është falas
♥ Më pak është më shumë: 3 receta të shijshme me karboni të ulët çdo ditë
♥ Ushtrime për stomakun, këmbët, mollaqe dhe më shumë
Recipes receta vegjetariane, vegjetariane dhe normale të ulët karboni
B> Udhëzime hap pas hapi , në mënyrë që çdo pjatë të ketë sukses
♥ Ruani të preferuarat tuaja personale
♥ Ndani recetat tuaja të preferuara dhe gatuajini me miqtë tuaj
♥ Bëni planin tuaj të ulët të dietës së karburantit përshtatur për ju
Krijoni listën tuaj të blerjeve nga disa receta
Calc Llogaritësi i porcionit dhe informacioni ushqyes me një shikim
♥ Një tenxhere e plotë e ulët e karburantit, receta të reja çdo javë
Ots Shumë sugjerime dhe mashtrime për temën e të ushqyerit dhe karburantit të ulët

HUMBONI PESHT WITH ME NJAN PLAN ushqyes

A doni të humbni peshë, të përmirësoni qëndrueshmërinë tuaj, të hani një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar, të gjeni energji dhe motivim të ri apo të ndërtoni muskuj? Somethingshtë diçka për të gjithë në planet e ushqimit falas.

Receta për humbjen e peshës: Recetat tona të ulëta të karburantit ju tregojnë të gjitha hapat e rëndësishëm në një prerje të shpejtë, në mënyrë që të mos humbni kohë dhe të dini shpejt nëse vërtet dëshironi të hani gjellën. Përveç kësaj jo vetëm kaloritë, karbohidratet, proteinat dhe yndyrnat, por edhe të gjitha vitaminat, mineralet etj.

Plani i dietës: plani ynë i dietës krijon një plan të përshtatshëm të ulët të dietës së karburantit bazuar në vlerat tuaja (lartësinë, peshën, moshën, gjininë dhe shumë më tepër) (gjithashtu ketogjenik i mundshëm, d.m.th. "yndyrë e ulët e lartë e karbonit" me shumë yndyrë në vend të "proteinave të ulëta të lartë të karbonit") "me shumë proteina) me sugjerime ushqimore.

Kursi i humbjes së peshës: në shumë udhëzues të ulët karboni ju tregojmë gjithçka që ju duhet të dini për të humbur peshë shpejt, por edhe shëndetshëm dhe mbi të gjitha përgjithmonë. Humbja e peshës funksionon vetëm nëse me të vërtetë keni një zgjidhje të mirë për çdo situatë. Dieta vetëm nuk është garanci e humbjes së suksesshme të peshës.

Ushtrime të ulëta të kuzhinës me karbele të ulëta

"Zonat tuaja problematike" janë stomaku, këmbët, mollaqet dhe krahët? Ushtrimet janë përzgjedhur posaçërisht për gratë dhe do t'ju ndihmojnë të arrini figurën perfekte të bikinit! Sezoni i notit do të fillojë, kështu që filloni sot me një stërvitje që u krijua pikërisht për ju!

Qoftë në zyrë, në shtëpi, në shkollë apo në një udhëtim pune, filloni sot ëndrrën tuaj për një figurë perfekte të bikinit! Ju duhet vetëm pak hapësirë ​​dhe disa minuta për një stërvitje të shkurtër që është përshtatur në mënyrë të përkryer për trupin e një gruaje.

Ushtroni trupin tuaj, digjni kalori, humbni peshë - ju merrni një trup seksual shpejt!

Ne mezi presim përshtypjet tuaja!
Thjesht dërgoni një email në marcus@low-carb-k Kitchen.de

Ekipi juaj i ulët i kuzhinës karb