MoodMate - Mood Diary

Në jetën e sotme të ngarkuar, është shumë e lehtë të injorojmë plotësisht shëndetin tonë emocional. Për t'u kujdesur për veten, duhet të fillojë të kujdeset për shëndetin e tyre mendor.

MoodMate është një mjet i përsosur për të mbajtur gjurmët e emocioneve tuaja duke mbajtur një ditar privat. Çelësi për të menaxhuar stresin dhe mendimet e padëshiruara është të jeni të vetëdijshëm për aktivitetet, vendet, ngjarjet ose individët që ju bëjnë të lumtur ose të pakënaqur.