Pro Kettlebell Workouts

Qindra ushtrime dhe klasa video - zbuloni ushtrime dhe stërvitje që nuk do t'i arrinit kurrë vetë, ndjeni magjinë e stërvitjeve tona që funksionojnë pas një klase dhe shikoni rezultatet në vetëm disa javë.

Stërvitjet e vazhdueshme Pro Kettlebell janë forca dhe kardio në një, për kohën minimale dhe shpërblimet maksimale. Ne kemi gjurmuar qindra anëtarë përgjatë tre javëve me 4 klasa në javë dhe kemi parë sukses të pamohueshëm, me anëtarët që shpesh dyfishojnë rezultatet e testeve të tyre të përsëritjes në 21 ditë.

Pro Kettlebell ka të bëjë me përdorimin e metodave dhe teknikave të ngritjes së kettlebell-it të zbuluara dhe të përmirësuara nga ngritësit profesionistë të kettlebell-it të klasit botëror për të ndërtuar forcën e super-heroit pa ju thyer. "Sekreti" i të gjithë suksesit është qëndrueshmëria dhe nuk mund të jeni të qëndrueshëm nëse jeni të lënduar, kështu që është kritike të mos stërviteni ose të bëni ushtrime që janë më shumë rrezik sesa shpërblim.

Sistemi ynë për hartimin e klasave dhe programeve evoloi gjatë viteve dhe viteve të drejtimit të palestrës më të madhe kettlebell në botë, e cila kërkonte ofrimin e klasave ku një person i ri për të ushtruar mund të ishte në klasë me një ngritës super të përshtatshëm dhe konkurrues në këmbë pranë ata dhe ata të dy bëjnë një stërvitje të shkëlqyer... DHE personi i ri nuk është i frikësuar. Ishte një recetë e vështirë për t'u kuptuar, por ne ia dolëm!

Kërkohet vetëm një kettlebell nga drita deri në mesatare për të përfunduar qindra stërvitje argëtuese në këtë aplikacion, shumica e të cilave janë afërsisht 30 minuta, por ne kemi gjithashtu klasa më të shkurtra dhe disa deri në 55 minuta.

Stërvitjet paraqesin një trajner profesionist që tregon stërvitjen ndërsa ju e ndiqni në kohë reale me "përcaktuesin e ritmit", i cili po bën stërvitjen me ju.

Nëse keni çifte që përputhen dhe pesha të ndryshme, mos u shqetësoni, do t'i përdorni! Klasat përfshijnë modifikues për zile të vetme ose të dyfishta dhe rekomandime për pesha më të rënda ose më të lehta kur është e përshtatshme.

Ne i sugjerojmë të gjithëve të fillojnë me serinë hyrëse me 4 klasa "Kettlebell Kickstarter". Do të mësoni teknikat për të cilat ne jemi kaq të pasionuar, ndërkohë që bëni një stërvitje të shkëlqyer në të njëjtën kohë.

Pas kësaj, ju mund të zgjidhni dhe zgjidhni klasa sipas kohës, temës ose pjesës së trupit nëse dëshironi, por ne rekomandojmë gjithmonë të ndiqni programet tona në mënyrë që të keni rezultate më të mira. Kohëzgjatja e programeve varion nga 21 ditë deri në 3 muaj.

Provojeni - argëtohuni dhe lëvizni.

Për të hyrë në të gjitha veçoritë dhe përmbajtjen, mund të abonoheni në Pro Kettlebell Workouts çdo muaj ose vjetor me një abonim që rinovohet automatikisht brenda aplikacionit.* Çmimi mund të ndryshojë sipas rajonit dhe do të konfirmohet përpara blerjes në aplikacion. Abonimet brenda aplikacionit do të rinovohen automatikisht në fund të ciklit të tyre.


* Të gjitha pagesat do të paguhen përmes llogarisë tuaj të "Dyqanit të Google Play" dhe mund të menaxhohen nën "Cilësimet e llogarisë" pas pagesës fillestare. Pagesat e abonimit do të rinovohen automatikisht nëse nuk çaktivizohen të paktën 24 orë përpara përfundimit të ciklit aktual. Llogaria juaj do të tarifohet për rinovim të paktën 24 orë përpara përfundimit të ciklit aktual. Çdo pjesë e papërdorur e provës suaj falas do të humbet pas pagesës. Anulimet ndodhin duke çaktivizuar rinovimin automatik.


Kushtet e shërbimit: https://prokettlebell.vhx.tv/tos
Politika e privatësisë: https://prokettlebell.vhx.tv/privacy