Reflectly: Mood Tracker Diary

Reflectly është aplikacioni numër një i ditarit që është si miku juaj më i mirë. Shfryni mendimet dhe ndjenjat tuaja për të gjurmuar gjendjen shpirtërore dhe për të rritur lumturinë. Merrni njohuri ditore dhe eksploroni se si ndiheni me ditarin tuaj dixhital. Është aplikacioni i parë inteligjent i ditarit në botë që ju jep motivim dhe pohime të personalizuara në mëngjes sa më shumë ta përdorni. ✏️

** 🌟APLIKACIONI MË I MIRË I JURNALIT PËR KUJDESIN VETE DHE LUMTURINË🌟 **

Mënyra se si ndiheni në baza ditore ka rëndësi. Reflectly është një ditar personal i drejtuar nga AI për t'ju mundësuar të përballeni me mendimet negative dhe të rrisni pozitivitetin.😊

Jini të përgatitur për të reduktuar stresin, për të zhvilluar mirënjohjen dhe për të marrë njohuri në çdo aspekt të jetës tuaj. Kujdesi për gjendjen tuaj mendore duhet të jetë gjithmonë një prioritet.

Reflectly përdor psikologjinë pozitive, vëmendjen dhe terapinë konjitive të sjelljes për t'ju ndihmuar të lulëzoni. Ai ju jep mjetet dhe mentalitetin personal për të përmirësuar disponimin tuaj dhe për të ndërtuar një cikël pozitiviteti me gjurmuesin tonë të zakoneve. Dëshironi pak takime me veten? Mbështet në mënyrë reflektuese udhëtimin tuaj të vetë-kujdesit.

Asnjëherë më parë në ditar? Nuk ka nevojë të shqetësoheni, sistemi ynë inteligjent i ditarit ju jep kërkesa dhe pohime të personalizuara për t'ju ndihmuar të luftoni çdo ankth me të cilin po përballeni dhe të rrisni mirënjohjen. Filloni të ndërtoni një mënyrë jetese më të shëndetshme të rrënjosur në ndërgjegjen. 📝

** E REKOMANDUAR NGA PROFESIONALËT **

Gazetarja është një metodë e respektuar për të përmirësuar gjendjen shpirtërore, motivimin dhe shëndetin mendor. Psikologët, terapistët dhe ekspertët kryesorë të industrisë e ripohojnë këtë. Është koha për të investuar në rutinën tuaj të kujdesit për veten dhe të përdorni ditarin tuaj Reflectly tani.

** SI FUNKSIONON REFLEKTI **

• ✒️ Shkruani se si ndiheni çdo ditë. Përdoreni në mënyrë reflektuese për motivimin e mëngjesit dhe citimet ditore, si gjurmues humori gjatë gjithë ditës ose sa herë që keni nevojë të shfrynni.
• 📈 Duke përdorur inteligjencën artificiale dhe teknologjinë inteligjente, Reflectly ju ndihmon duke ju treguar korrelacionet e humorit dhe grafikët. Jeni të stresuar për 10 ditët e fundit dhe nuk mund të përcaktoni pse? Gjurmuesi ynë i zakoneve ka përgjigjet.
• ❓ Ne bëjmë pyetje të personalizuara bazuar në shënimet e ditarit tuaj, në mënyrë që të reflektoni më thellë, të zgjidhni problemet dhe të shprehni mirënjohje.
• 📚 Lexoni ose modifikoni shënimet e mëparshme të ditarit.
• 📊 Merr përmbledhje ditore, javore dhe mujore me njohuri të personalizuara.

**!

Do të donim të dëgjonim për përvojën tuaj Reflectly. Ju lutemi mos hezitoni të na kontaktoni nëse keni ndonjë koment ose pyetje:

• Facebook - https://facebook.com/reflectlyio/
• Instagram - @reflectlyapp
• Twitter - @reflectlyapp
• Email - [email protected] :)