Slowdive | Sound Healing

Ja çfarë do të gjeni në Slowdive:

MEDITIMET E UDHËZUARA
Këto janë programe të veçanta audio. Kombinimi i muzikës dhe zërit të transmetuesit do t'ju vendosë në gjendjen e duhur për meditim dhe do t'ju udhëzojë se çfarë të bëni.

SMART LAJMET
Slowdive ka mësuar të parashikojë dëshirat tuaja dhe të bëjë rekomandime për atë që ju nevojitet, bazuar në preferencat dhe zakonet tuaja.

KOHËMATËSOR MULTI-FUNKSIONAL
Një kohëmatës është një mjet jetik për meditim. Vendosni metronomin, tingujt e sfondit dhe muzikën dhe bëni shumë më tepër.

MEDITIMI KOMUNALE
Bashkohuni me një praktikë meditimi në internet në Slowdive, me një seancë të re çdo orë. Ne jemi më të fortë së bashku, apo jo?

USHTRIME TË FRYMËMARRJES
Meditimi është i lidhur pazgjidhshmërisht me frymëmarrjen. Për ta praktikuar atë, ju mund të përdorni ushtrimet tona të veçanta të frymëmarrjes me një sërë nivelesh vështirësish.

ANALITIKA DHE MOTIVIMI
Slowdive jo vetëm që do t'ju ndihmojë të merrni zakonin e dobishëm të meditimit, por gjithashtu do t'ju japë energji me motivim dhe statistika ilustruese.

MUZIKA DHE MANTRA
Ka mbi 35 tinguj të ndryshëm, lloje muzike dhe mantra që mund t'i përdorni si sfond për seancën tuaj të përsosur të meditimit.

FORMIMI I NJË ZAKONI
Nuk mjafton të meditosh vetëm disa herë - do të marrësh rezultate reale vetëm pasi të praktikosh rregullisht. Aplikacioni ka një shkallë të veçantë në të cilën mund të zgjidhni sasinë minimale të dëshiruar të kohës së meditimit në ditë. Ndërsa meditoni, peshore do të mbushet.

MEDITIMET E UDHËZUARA
Mbi 100 meditime të drejtuara për shumë skenarë të ndryshëm, si:

Ju gjithashtu mund të vendosni njoftime për t'ju kujtuar të meditoni ose të bëni ushtrime të frymëmarrjes në një kohë të caktuar. Ne do t'ju mbështesim në zhvillimin e një zakoni të dobishëm.

Mindfulness është një gjendje mendore e arritur duke fokusuar vetëdijen e dikujt në momentin aktual. Gjatë meditimit, Slowdive shton informacion në lidhje me periudhat tuaja të vëmendjes në aplikacionin HealthKit.

Shpresojmë që të shijoni shërbimin tonë dhe do të ishim të lumtur të dëgjonim idetë dhe sugjerimet tuaja!

Ju urojmë fat dhe suksese në përpjekjet tuaja!