Ajo që me të vërtetë e bën Booster unik në Zvicër është stërvitja jonë nënshkruese: Metoda e Fitness e Lagree.
Kjo stërvitje nuk është ndryshe nga asnjë stërvitje që keni bërë ndonjëherë. Si çdo stërvitje HIIT, është intensiv, djegie kalorish (deri në 500-800 kalori në seancë), dridhje e muskujve dhe heqje këmishësh, por ndryshe nga shumica e këtyre stërvitjeve, është me ndikim të ulët dhe i sigurt për trupin falë muskulit parimet e tonifikimit të Pilates. Në thelb, ‘është si Crossfit dhe Pilates të kishin një fëmijë’!