Vive Fit: Exercise and Rehab

Prezantimi i Vive Fit - aplikacioni gjithëpërfshirës për rikuperimin e lëndimeve, ushtrime me ndikim të ulët dhe mirëqenie të përgjithshme. Aplikacioni ynë është krijuar posaçërisht për të moshuarit dhe individët që shërohen nga lëndimet, duke shfaqur një sërë përmbajtjesh video dhe stërvitje të drejtuara. Me Vive Fit, mund të gjurmoni përparimin dhe statistikat tuaja, madje mund të përdorni klasa meditimi dhe joga për të përmirësuar lidhjen tuaj mendje-trup. Pavarësisht nëse kërkoni të përmirësoni lëvizshmërinë tuaj, të fitoni forcë ose thjesht të relaksoheni dhe të çlodheni, Vive Fit ka diçka për të gjithë. Shkarkoni Vive Fit sot dhe filloni udhëtimin tuaj drejt një ju më të shëndetshëm dhe më të lumtur!

Pavarësisht nëse je i ri për të ushtruar, duke u rikuperuar nga një dëmtim ose duke kërkuar të përmirësosh shëndetin tënd të përgjithshëm, ne kemi video për të gjithë.

Vive Fit ju lejon të rikuperoheni nga një sërë lëndimesh, duke përfshirë:
- Fasciiti i shputës (trajtim dhe shtrirje)
- Dhimbje në shpatull dhe përplasje të shpatullave
- Bërryl tenisi
- Gjuri i vrapuesit
- Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës
- Dhe me shume!

Me këtë aplikacion mund të gjeni stërvitje për të gjithë trupin ose të përqendroheni në pjesë të caktuara të trupit për të GJITHA nivelet e përvojës:
- Ushtrime me biçikletë të shtrirë
- Stërvitje me makinë kanotazhi
- Rutinat e relaksimit
- Ushtrime për barkun
- Ushtrime krahu
- Ushtrime për këmbët
- Ushtrime me glute
- Ushtrime shtrënguese (trajnim fleksibiliteti)
- Stërvitje gjoksi
- Ushtrime joga

Monitoroni me lehtësi progresin tuaj të fitnesit dhe rehabilitimit. Regjistroni statistikat e stërvitjes duke përfshirë distancën, kohën dhe kaloritë e djegura. Vendosni një kujtesë për ushtrimet tuaja në mënyrë që të qëndroni gjithmonë në rrugën e duhur.



Këtu është ajo që është në dispozicion për ju në seksionin e Statistikave:
- Ndiqni përparimin e fitnesit sipas distancës, kohës ose kalorive
- Ndiqni përparimin e fitnesit çdo ditë, javore, mujore ose vjetore
- Ndiqni përparimin e fitnesit sipas llojit të stërvitjes - Vozitje, Biçikletë, Forcë dhe Rehab

Zgjidhni gjatësinë dhe intensitetin e stërvitjes që ju përshtatet më së miri - shkoni me ritmin tuaj! Shikoni videot e stërvitjes në shtëpi FALAS!

Shkarkoni aplikacionin Vive Fit për videot e stërvitjes në shtëpi falas për të përmirësuar forcën tuaj, për të rritur rikuperimin dhe për t'u ndjerë më mirë! Ushtrime fitnesi për çdo pjesë të trupit tuaj dhe stërvitje të gjithë trupit! Stërvitja në shtëpi dhe trajnimi për rehabilitimin e lëndimeve të thjeshtuara!