Exhale: Guided Breathwork

Exhale është një aplikacion për frymëmarrje dhe meditim që ju jep akses në përfitime të jashtëzakonshme për të përmirësuar shëndetin, mirëqenien, fitnesin dhe gjumin tuaj. Breathwork është një nga mënyrat më të shpejta dhe më të sigurta për të ndryshuar gjendjen tuaj mendore. Mësoni se si të merrni frymë në mënyrë optimale dhe efikase, të përmirësoni forcën e mushkërive, të trajtoni më mirë stresin dhe ankthin, të shkoni në gjumë më të thellë, të performoni në kulmin tuaj dhe ta çoni aftësinë tuaj fizike në nivelin tjetër.