MOVE! Coach

Lëviz! Coach Mobile është një aplikacion për humbjen e peshës për Veteranët, anëtarët e shërbimit, familjet e tyre dhe të tjerët që duan të humbin peshë. Ky program 16-javor udhëzon përdoruesit për humbje peshe të suksesshme ose menaxhim të peshës përmes edukimit, dhe përdorimit të mjeteve, në një mënyrë të lehtë dhe të përshtatshme. Përdoruesit mund të monitorojnë, ndjekin dhe marrin komente në lidhje me përparimin e tyre me peshën, dietën dhe qëllimet e ushtrimit.

Disa karakteristika kryesore:

• Modulet e Vetë-Menaxhimit - Edukoni përdoruesit për një larmi strategjish të suksesit të menaxhimit të peshës duke përdorur video, fletë pune, lojëra dhe mjete të tjera. Modulet bëhen të disponueshme çdo javë bazuar në progresin tuaj përmes programit 16-javor.
• Gjurmues - Ndihmon përdoruesit të gjurmojnë çdo ditë peshë, të përcaktojnë qëllimet e humbjes së peshës dhe SMART dhe të shohin raportet e progresit dhe përmbledhjet
• Mjetet - U siguron përdoruesve mjete dhe mjete llogaritëse për të menaxhuar stresin
• Mbështetja - Ndihmon përdoruesit të identifikojnë mbështetësit dhe burimet për humbjen e suksesshme të peshës


Ky aplikacion mund të përdoret në vetvete, por përfitimi shtesë mund të arrihet nëse përdoret në kombinim me trajtimin me ofruesin e kujdesit shëndetësor dhe duke ndjekur aktivitetin shëndetësor dhe të fitnesit me aplikacione të përputhshme me Google Fit të palës së tretë. Nëse sapo keni filluar, Lëvizni! Traineri mund të përdorë të dhënat ekzistuese të lartësisë dhe peshës suaj të Google Fit dhe të sinkronizojë përparimet tuaja duke regjistruar shënimet e peshës me Google Fit.

Lëviz! Coach Mobile u krijua nga Qendra Kombëtare për Promovimin e Shëndetit dhe Parandalimin e Sëmundjeve (NCP), nën Zyrën e Shërbimeve të Kujdesit për Pacientët e VHA.