Home Workouts for Women

Merrni formë për 30 ditë me këtë aplikacion!

Nexoft Mobile's Women Fitness - Aplikacioni Pesha për Humbje është një aplikacion falas për humbje peshe për gratë.

Çfarë ka brenda Aplikacionit të Ushtrimeve të Nexoft Mobile Women Fitness- Home Poss Weight Workouts?

-Stërvitjet e larta
-stërvitje në orkestër
-stërvitje me armë
-stërvitje biceps
-stërvitje për femra në shtëpi
-stërvitje kardio
-ushtrime mbrapa
-stërvitje për djegien e dhjamit në bark
-stërvitje aerobike
-Ushtrime të plota të trupit
-Ushtrime të përditshme në shtëpi për fillestarët
-Rutinat e ngrohjes dhe shtrirjes
-Glutes stërvitje gratë
-Ushtrime efektive në palestër
-Abs stërvitje
-Stërvitje me djegie të yndyrës
-Stërvitje të barkut të sheshtë
-Stërvitje me bikini
-Ushtrime prapa për gratë në shtëpi
-Stërvitje më e madhe e vitheve për gratë
-Gjurmues i fitnesit dhe kujtesë e përditshme
-Sfidat 30 ditore
-Animacione dhe video udhëzime
-Një trajner fitnesi që do t’ju ​​shoqërojë
-pilon ushtrime stërvitore dhe stërvitje me grup rezistence
-stërvitje për humbjen e yndyrës
-përdorimi i ushtrimeve për humbjen e grave
-stërvitje me lakime
-5 minuta stërvitje yoga


Aplikacioni i Nexoft Mobile për Fitness Fitness- Home Weight Hoss Workout ju ndihmon të humbni peshë shpejt, të digjni dhjamin dhe të rrisni masën e muskujve tuaj për disa javë falë ushtrimeve që ju ofrohen me planin e tij të personalizuar.
Kjo ju lejon të arrini një trup bikini të shëndetshëm dhe të përshtatshëm.

Pse Nexoft Mobile Women Fitness- Workouts për humbje peshe në shtëpi?

-Me këtë aplikacion fitnesi, është më e lehtë të fitosh shprehitë e përditshme të fitnesit.
-Punimi me peshën tuaj trupore, pa pajisje
-Punon jashtë linje.
-Mund të jeni në formë në një kohë të shkurtër si 30 ditë.
-Mund të zgjidhni lehtësisht ushtrimin e duhur për nivelin tuaj midis grupeve të stërvitjes ditore të përshtatshme për nivelet fillestare, të mesme dhe të përparuara.
-Mund të bëni stërvitje në shtëpi pa pasur nevojë për palestër.
-Faleminderit përkujtuesin e përditshëm, nuk do të harroni të bëni sport.
-Dizenjuar për gratë që duan të humbin peshë dhe të jenë në formë.

Humbja e peshës dhe djegia e dhjamit tani është më e shpejtë dhe më e lehtë me Nexoft Mobile's Women Fitness - Programi i stërvitjes për djegien e dhjamit të stërvitjeve për humbje peshe në shtëpi! Zgjidhni nga stërvitja e trupit
që synon të gjitha pjesët e rëndësishme: nyjet e barkut, barkun, këmbët, krahët, dhjamin e barkut, shpinën, stërvitjet për boshllëqet e kofshëve të krijuara për gratë.

Krijoni një plan me trainerin tuaj personal tani dhe zgjidhni një nga ushtrimet e ijeve të krijuara për ju dhe formoni ijet tuaja dhe zbuloni kthesat tuaja.

Mund të arrini trupin tuaj të ëndrrës bikini duke marrë 10 minuta çdo ditë!

Djeg kalori në shtëpi, në punë, kudo dhe kurdo që dëshironi, PA PAJISJE, në më pak se 1 orë, me trajnerin tuaj personal ... Çfarë prisni?

Shkarkoni këtë aplikacion palestër falas i cili është përshtatur për gratë dhe vajzat e të gjitha moshave Fitness Women - Workouts për humbje peshe në shtëpi për të arritur trupin perfekt.

Klubi i grave Fit ju pret. Bashkohuni me ekipin, Bëni punën tuaj të trupit, stërvitjen palestër falas, jini në copa 30 ditore, planifikoni planet tuaja të fitnesit, stërvituni për barkun dhe mbani shëndetin tuaj. Qëllimet e trupit tuaj nuk kanë qenë kurrë më afër.
Ju mund të gjeni trajner personal që keni kërkuar gjithmonë në xhepin tuaj.

Pritja është e vështirë, ushtrohuni thjeshtë!