Screen Time for Focus -Blockin

◆◇ Përqafoni ekuilibrin në jetën e përditshme ◇◆
Discover Blockin, aplikacioni i kujdesit shëndetësor i dedikuar për të nxitur ekuilibrin dhe fokusin duke menaxhuar me zgjuarsi përdorimin e smartfonit tuaj.
● Veçoritë e aplikacionit
◇ Tre Lloje blloku të personalizueshëm ◇
Përshtatni përdorimin e aplikacionit tuaj me tre lloje të veçanta Blloqesh, secila e krijuar për t'u përshtatur pa probleme me stilin tuaj të jetesës:
• Blloku i kufirit
Vendosni një kufi në përdorimin e përditshëm të aplikacionit tuaj. Pasi të keni arritur kufirin tuaj të caktuar, Blockin hyn automatikisht për t'ju ndihmuar të shkëputeni.
Shembull: Një kufi "2-orësh" do të thotë që Blockin do të bllokojë aksesin në aplikacionet tuaja pas dy orësh përdorimi, duke inkurajuar zakone më të shëndetshme.
• Blloku i kohës
Krijoni periudha të fokusit të pandërprerë duke planifikuar 'Block Times' të përshtatura për rutinën tuaj të përditshme.
Shembull: Rezervoni '9 PM deri në mesnatë' për qetësi. Blockin e zbaton me përkushtim këtë kohë të qetë, duke ju lejuar të relaksoheni dhe të rimbusheni.
• Bllokim i shpejtë
Duhet të përqendroheni tani? Aktivizo Quick Block për të minimizuar menjëherë shpërqendrimet për një kohëzgjatje të zgjedhur.
Shembull: Një bllok '25-minutësh', i ndjekur nga një pushim '5-minutësh', krijon një cikël pune të fokusuar dhe pauzash çlodhëse—perfekte për entuziastët e produktivitetit.
◇ Ndiqni suksesin tuaj me Blockins ◇
Festoni angazhimin tuaj ndaj një diete dixhitale duke mbledhur 'Blockins' (Smile Balls). Këto shpërblime të prekshme tregojnë përparimin tuaj, duke ju mbajtur të motivuar në udhëtimin tuaj drejt mirëqenies dixhitale.
◇ Fokus i zgjeruar me modalitetet e skadimit dhe mbylljes ◇
Thelloni fokusin tuaj me mënyrat e specializuara të Blockin:
Modaliteti i bllokimit: Angazhoni përqendrimin e plotë pa asnjë mundësi ndërprerjeje ose zhbllokimi të parakohshëm.
Modaliteti i skadimit: Rritni gradualisht intervalet midis pushimeve për të zhvilluar zakone të qëndrueshme të fokusimit.
Duke zgjedhur mënyrën që i përshtatet më së miri qëllimeve tuaja, ju po ndërmerrni një hap të rëndësishëm drejt zotërimit të jetës tuaj dixhitale me Blockin.
◇ Citate frymëzuese në Mburojën e Bllokut ◇
Ngrini çdo sesion fokusi me mençurinë e mendimtarëve të mëdhenj të historisë. Ndërsa Blockin aktivizohet, lërini kuotat e kuruara në ekranin tuaj t'ju kujtojnë vlerën e vërtetë të kohës—duke inkurajuar reflektim më të thellë dhe një qasje më të kujdesshme për çdo moment.
◇ Përmbledhje gjithëpërfshirëse e përdorimit të telefonit inteligjent ◇
Fitoni një pamje panoramike të ditës tuaj dixhitale nga agimi deri në muzg:
• Koha e sotme e përdorimit
Matni angazhimin e sotëm të ekranit kundrejt të dhënave tuaja historike, duke nxitur një qasje të kujdesshme ndaj përdorimit të teknologjisë.
Vlerësoni shpeshtësinë e ndërveprimeve me smartfonin tuaj sot në krahasim me javën e kaluar, duke ju fuqizuar të çliroheni nga kontrolli i zakonshëm.
• 3 aplikacionet kryesore të përdorura
Ndriçoni aplikacionet që tërheqin më shumë vëmendjen tuaj dhe merrni kontrollin e gjurmës tuaj dixhitale për një ditë më të qëllimshme.
◇ Edukimi i mirëqenies dixhitale ◇
Gjeni gjumë më të thellë dhe më qetësues duke reduktuar kohën para ekranit para gjumit.
Lëvizni përtej lëvizjes së pamend për t'u përfshirë në biseda pasuruese ballë për ballë.
Jepini përparësi lidhjes reale mbi shpërqendrimin dixhital, duke thelluar marrëdhëniet tuaja.
Mprehni përqendrimin tuaj për të shkëlqyer në punë, studim dhe përpjekje krijuese.
Lehtësoni ngarkesën në trupin dhe mendjen tuaj duke balancuar përdorimin e teknologjisë në jetën tuaj të përditshme.
Merrni kontrollin e njoftimeve tuaja për të krijuar një mjedis të qetë dhe të fokusuar.
Rivendosni ekuilibrin duke përdorur teknologjinë si një mjet ndihmues, jo një prani kërkuese

■ Rreth aksesit
Blockin përdor shërbimet e aksesueshmërisë për të zbuluar dhe bllokuar përdorimin e aplikacionit.
Ne nuk mbledhim asnjë informacion personal ose të dhëna të përdorimit të aplikacionit duke lejuar qasjen.
Të gjitha të dhënat ruhen në pajisjen e përdoruesit.

■ Të përkushtuar ndaj privatësisë dhe autonomisë suaj
Besimi juaj përbën themelin e shërbimit tonë. Zbuloni kushtet tona të drejtpërdrejta dhe mbrojtjen e fuqishme të privatësisë:
Kushtet e Shërbimit:https://sites.google.com/noova.jp/blockin-terms/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0
Politika e privatësisë:https://sites.google.com/noova.jp/blockin-privacy-policy/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0
Bashkohuni me lëvizjen Blockin sot dhe hyni në një botë ku teknologjia ju shërben, duke përmirësuar jetën tuaj pa e lënë në hije atë. Filloni udhëtimin tuaj drejt një ekzistence dixhitale të fokusuar dhe të balancuar tani!