Expand: Beyond Meditation

Nga Instituti Monroe me famë botërore, aksesoni gjendjet e thella të vetëdijes së zgjeruar që zakonisht arrihen pas vitesh praktike të përkushtuar për të nxitur kuptimin dhe qëllimin më të madh, lehtësimin e stresit, përmirësimin e gjumit dhe çlirimin e modeleve të padëshiruara. Meditimet e drejtuara në Expand shfaqin Monroe Sound Science, teknologjinë tonë të zotëruar audio që përdor modele të synuara të valëve zanore për të lehtësuar gjendjet unike të vetëdijes. Duke përdorur Expand, ju mund të përdorni mençurinë dhe gëzimin e thellë të zhytur thellë në mendjet tuaja të ndërgjegjshme dhe nënndërgjegjeshëm.

Expand përmban mbi 100 meditime të drejtuara, së bashku me mini-kurse shumë-ditore, reflektim të drejtuar dhe ditar, dhe pamje zanore të krijuara me porosi që synojnë gjendje specifike të valëve të trurit. Larg meditimeve tipike që fokusohen thjesht në pastrimin e mendjes nga mendimet, meditimet zgjerojnë inkurajojnë imagjinatën dhe perceptimin aktiv për të arritur rezultate specifike. Temat e meditimit përfshijnë:

- Relaks & Shërim
- Gëzimi dhe kuptimi
- Depërtim dhe intuitë
- Gjumi dhe ëndërrimi
- Të ushqyerit e marrëdhënieve të shëndetshme
- Kreativiteti & Manifestimi
- Përtej fizikes

Expand u zhvillua nga Instituti Monroe, qendra kryesore në botë për studimin dhe praktikën e vetëdijes së zgjeruar. Monroe është një organizatë jofitimprurëse 501(c)(3) e themeluar në fillim të viteve 1970 si një organizatë kërkimore dhe arsimore. Përveç Expand, Monroe ofron një shumëllojshmëri të gjerë të tërheqjeve eksperimentale virtualisht, në kampusin tonë prej 300 hektarësh në Virxhinia, dhe në mbi një duzinë vendesh në mbarë botën.

Lexoni më shumë rreth termave dhe kushteve tona këtu:
Kushtet e shërbimit: https://info.monroeinstitute.org/expand-app-terms-of-use
Politika e privatësisë: https://info.monroeinstitute.org/expand-app-privacy-policy