Six Pack Abs Workout

Humbni dhjamin e barkut, merrni bark me gjashtë pako dhe forconi forcën bazë NË SHTËPI me stërvitjet e vërtetuara të barkut! Nuk nevojiten PAJISJE, mund t'i bëni ato kudo, në çdo kohë. Djersitni disa minuta në ditë për të marrë trupin tuaj të ëndrrave në javë! 💪💪💪

Sfida e Six Pack 30 Day ofron rutina sistematike stërvitore 30-ditore me 3 nivele, është e përshtatshme si për BEGINNER DHE PRO, MESHKUJ DHE FEMRA. Ne do t'ju udhëzojmë që të digjni dhjamin e barkut dhe të ndërtoni abs me gjashtë pako hap pas hapi, ashtu si të keni një TRAJNER PERSONAL në xhep.


Me ANIMACIONET 3D dhe videot, mund të siguroheni që përdorni formën e duhur. Gjatë çdo stërvitjeje, ne do t'ju japim KËSHILLA NË KOHË REALTE për t'ju ndihmuar të maksimizoni stërvitjet dhe fitimet tuaja.

Përdorni këtë gjurmues të stërvitjes për të gjurmuar stërvitjen tuaj të përditshme, kaloritë e djegura dhe përparimin e humbjes së peshës. Sinkronizoni të dhënat me Google Fit. Çdo ditë ne rrisim intensitetin e stërvitjes, kështu që ju lutemi bëni një pushim çdo tre ditë në mënyrë që trupi juaj të përshtatet.

Pse Sfida e Six Pack 30 Ditore? 👉

🏆 Dizajn profesional
√ Sfidë 30 ditore për të gjithë, burra dhe gra, fillestarë dhe profesionistë
√ Merrni planin tuaj bazuar në përqindjen e yndyrës në trup

🔥 Ushtrime efektive
√ Ndërtim i shpejtë i barkut me gjashtë pako me stërvitje efektive të barkut
√ E provuar për të humbur yndyrën e barkut, për të marrë një bark të sheshtë dhe për të ndërtuar bark
√ Stërvitje me peshë trupore, nuk nevojiten pajisje
√ Stërvitjet ndjekin metodën e stërvitjes HIIT për të maksimizuar djegien e yndyrës

👍 Trajner personal i fitnesit
√ Animacion 3D dhe udhëzime video ashtu si trajneri juaj personal i stërvitjes
√ Këshillat e trajnerit në çdo ushtrim ju ndihmojnë të përdorni formën e duhur për të marrë rezultatet më të mira
√ Krijoni planin tuaj personal të stërvitjes

⭐️ Karakteristika të dobishme
√ Përkujtuesi i stërvitjes ju ndihmon ta bëni stërvitjen një zakon të përditshëm
√ Sinkronizoni të dhënat me Google Fit
√ Ndiqni progresin tuaj të humbjes së peshës
√ Ndiqni kaloritë tuaja të djegura, llogarisni BMI-në tuaj