Prosper është shoqëruesi juaj i përditshëm i vetëkujdesit. Kaloni disa minuta çdo ditë për të reflektuar se si ndiheni në ditar, ndërtoni zakone të shëndetshme me planifikuesin e përditshëm dhe merrni mbështetje dhe inkurajim nga komuniteti ynë mahnitës.
Karakteristikat përfshijnë:
• Ditari i humorit: Kontrolloni çdo ditë, regjistroni emocionet tuaja, shtoni një imazh, shkruani mendimet tuaja dhe më shumë.
• Pamja e kalendarit: Shikoni se si jeni ndjerë me kalimin e kohës
• Vështrime dhe statistika: Mësoni rreth modeleve tuaja të emocioneve dhe shikoni korrelacionet midis aktiviteteve, ushtrimeve, gjumit.
• Planifikues i thjeshtë: Qëndroni në krye të zakoneve tuaja gjatë gjithë ditës
• Burimet dhe aktivitetet e shëndetit
• Komuniteti Mbështetës: Komuniteti Prosper është një vend mikpritës dhe mbështetës për të shprehur ose ndarë mendimet tuaja
Ne jemi të apasionuar pas shëndetit mendor dhe ta bëjmë Prosper më të mirën që mund të jetë, kështu që ju lutemi na kontaktoni me komente ose pyetje :)Prosper është shoqëruesi juaj i përditshëm i vetëkujdesit. Kaloni disa minuta çdo ditë për të reflektuar se si ndiheni në ditar, ndërtoni zakone të shëndetshme me planifikuesin e përditshëm dhe merrni mbështetje dhe inkurajim nga komuniteti ynë mahnitës.
Karakteristikat përfshijnë:
• Ditari i humorit: Kontrolloni çdo ditë, regjistroni emocionet tuaja, shtoni një imazh, shkruani mendimet tuaja dhe më shumë.
• Pamja e kalendarit: Shikoni se si jeni ndjerë me kalimin e kohës
• Vështrime dhe statistika: Mësoni rreth modeleve tuaja të emocioneve dhe shikoni korrelacionet midis aktiviteteve, ushtrimeve, gjumit.
• Planifikues i thjeshtë: Qëndroni në krye të zakoneve tuaja gjatë gjithë ditës
• Burimet dhe aktivitetet e shëndetit
• Komuniteti Mbështetës: Komuniteti Prosper është një vend mikpritës dhe mbështetës për të shprehur ose ndarë mendimet tuaja
Instagram: @prosperselfcare
Tiktok: @ProsperSelfCare
Facebook: Prosper Self Care
LinkedIn: Uneo Health
Youtube: @Prosper_Self_Care
Ne jemi të apasionuar pas shëndetit mendor dhe bëjmë Prosper më të mirën që mund të jetë, kështu që ju lutemi kontaktoni me komente ose pyetje :)
Përditësuar më
20 nën 2024