Вежбајте код куће или у теретани, са или без опреме, апликација се прилагођава ономе што имате на располагању и вашем нивоу! Креираће персонализоване програме на основу ваших циљева, опреме и искуства.
Ови програми ће се временом полако прилагођавати на основу вашег напретка, тако да увек можете да се приближите својим циљевима. То је као да имате личног тренера, надгледате свако своје понављање и успут правите мала подешавања програма вежбања.
Главни фокус је на вежбе са телесном тежином, минималну опрему и гимнастику, али апликација такође нуди традиционални тренинг са теговима, јогу, шетње са животињама и тренинг покрета.
- Научите 1300+ вежби са видео записима (и расте).
- Генеришите програме тренинга на основу ваше опреме, циљева и нивоа, тако да можете да вежбате код куће, у теретани или у парку!
- Прилагодите своје вежбе са додатном тежином, противтегом, еластичним тракама, ексцентричном опцијом, РПЕ, временима одмора, ...
- Пратите свој напредак помоћу личних рекорда, вежби за мајсторство и бодове искуства.
- Пратите логичке прогресије потешкоћа помоћу стабла вештина
- Пронађите нове вежбе и вежбе према циљном мишићу, зглобу, опреми, категорији, тежини,…
– Синхронизујте са Гоогле фитнесом.
- Бирајте између широког спектра циљева: вештине гимнастике, вежбе код куће и вежбе са телесном тежином, јога, гимнастика, тренинг равнотеже и покрета.
----------
шта је то
----------
Калистеника, или вежбе са телесном тежином, је облик физичког тренинга који користи тело као главни извор отпора. Захтева минималну опрему и има за циљ побољшање снаге, снаге, издржљивости, флексибилности, равнотеже и координације. Такође се назива „тренинг са телесном тежином“ или „вежбање на улици“.
Цалистрее ће бити ваш најбољи пратилац на вашем калистеничком путу, било да сте почетник или напредни спортиста, јер се прилагођава вашем нивоу и прати ваш напредак са персонализованим препорукама за вежбе. Савладајте своје тело уз помоћ персонализованих вежби на основу вашег нивоа, доступне опреме и циљева.
Наша мисија је да помогнемо људима да вежбају на безбедан, ефикасан и пријатан начин како би имали дуг, здрав и срећан живот.
----------
Шта корисници кажу
----------
"Руке доле!! Најбоља апликација за фитнес на коју сам наишао" - Б Бои Маверицк
„Најбоља од било које апликације за гимнастику. Веома једноставно и практично.“ - Варун Панчал
„Каква је ово фантастична апликација! Заиста обухвата дух калистенике и тренинга са телесном тежином. Отказао сам пробни период са још једном великом апликацијом, јер је ово много боља. Пробајте!“ - цосимо маттеини
----------
Прицинг
----------
Желимо да помогнемо што већем броју људи да побољшају свој живот кроз фитнес са телесном тежином, тако да је основна бесплатна верзија неограничена временски и неограничена у броју сесија тренинга. Једина ограничења су у броју одређених других објеката које можете креирати, као што су путовања, локације и прилагођене вежбе. На овај начин, лаки корисници могу бесплатно уживати у пуној снази апликације.
Апликација је потпуно без реклама!
- Бесплатна верзија: неограничено вежбање, једно путовање, једна локација опреме.
- Про верзија (без ограничења): 5,99 УСД месечно или 44,99 УСД годишње
Прочитајте интервју оснивача Цалистрее у Воиаге Ралеигх'с Хидден Гемс: хттпс://воиагералеигх.цом/интервиев/хидден-гемс-меет-лоуис-девеселеер-оф-цалистрее/
Услови коришћења: хттпс://ввв.аппле.цом/легал/интернет-сервицес/итунес/дев/стдеула/
Политика приватности: хттпс://цалистрее.цом/приваци-полици/