Alive by Whitney Simmons

прелеп је дан бити жив! Аливе је фитнес и веллнесс апликација Витни Симонс. Витни је годинама делила своје фитнес путовање и вежбе, а сада је дизајнирала програмирање како би помогла женама на њиховим путовањима. Витни је страствена у оснаживању жена да обликују најбоље верзије себе ментално и физички. Ова апликација пружа прилагођене програме и вежбе како би вас гурнули до ваших граница, помажући вам да постигнете своје циљеве у вези са фитнесом и уђете у најбољу форму свог живота.

Поред Витни, Аливе је довео искусну тренерку Либи Кристенсен! Либби је специјализована за тренинг снаге и свој програм је посветила нашим корисницима са циљевима који су усредсређени на добијање мишића и изградњу снаге!

Аливе је планиран и дизајниран да буде што једноставнији и лакши за употребу. Посебно се фокусирајте на искуство вежбања како бисте имали самопоуздање током вежбања. Узбуђени смо што ћемо наставити да побољшавамо и развијамо апликацију са нашом Аливе заједницом у том процесу.

Карактеристике

Програми
Аливе укључује 17 различитих програма које можете изабрати на основу ваших личних циљева. Када се придружите програму, бићете вођени кроз читав распоред вежби који се протежу на неколико недеља. Ово уклања свако нагађање и држи вас усредсређеним на своје циљеве.

Изазови
Аливе чврсто верује да је ваше ментално здравље једнако важно као и ваше физичко здравље и осмислио је 30-дневне изазове тамо где се они укрштају. Сваки изазов садржи дневне задатке, пажљиву мобилност, вежбе и упутства за дневник. Ови изазови ће вам помоћи да померите своје границе и откријете нове навике за здравији свакодневни живот.

Даили Воркоутс
Аливе укључује преко 100 дневних тренинга који су подељени у различите категорије (ХииТ, Абс, Пулл, итд.) тако да можете да одлучите коју врсту вежбања желите да радите.

Путовање
Пут до доброг, здравог живота је путовање, а не процес преко ноћи. Путовање вам омогућава да пратите свој напредак према тежини, фотографијама и временској линији напретка. Аливе такође има могућност да синхронизује ваше активне минуте и податке о тежини са Аппле Хеалтх-ом. Конзистентност је кључна, тако да док стално постижете своје циљеве апликација ће вас наградити достигнућима на том путу!


Претплате / Аливе Премиум
Аливе је бесплатан за преузимање и нуди две опције Премиум претплате, месечну и годишњу. Обе опције укључују 7-дневну пробну верзију. Аливе Премиум пружа пун приступ апликацији укључујући све програме и дневне вежбе.
Претплате ће бити наплаћене са ваше кредитне картице преко вашег иТунес налога. Ваша претплата ће се аутоматски обновити осим ако је не откажете најмање 24 сата пре краја текућег периода.
Можете да управљате својим претплатама, а аутоматско обнављање може бити искључено ако одете у подешавања налога након куповине. Након куповине, повраћај новца неће бити обезбеђен ни за један неискоришћени део термина. Пристајете на нашу Политику приватности и Услове и одредбе преузимањем и претплатом на Аливе Премиум.


хттпс://аливеапп.цо/термс
хттпс://аливеапп.цо/приваци