Hume

Откључајте своје здравље уз Хуме. Хуме-ова све-у-једном апликација омогућава корисницима да прате, прате и побољшају своје опште здравље и добробит. Уз Хуме, корисници могу да почну да праве свој дигитални близанац, визуелни приказ ваших здравствених података како би се постигли бржи резултати и бољи здравствени резултати.


НАШ ПРИСТУП УПРАВЉАЊУ ЗДРАВСТВОМ

Здравље не мора да буде компликовано. Уз Хуме, корисници ће почети да граде микро навике кроз наш приступ науке о понашању. Микро навике су ефикасан начин да постигнете своје здравствене циљеве, разлажући велике циљеве на мање, подесне радње које се лако могу интегрисати у вашу свакодневну рутину. Ове микро навике помажу корисницима да изграде замах и успоставе здраве навике које могу довести до дугорочне промене понашања и великих резултата.


БОЉЕ ОДЛУКЕ, ОСТВАРИВИ ЦИЉЕВИ И ЗДРАВ ЖИВОТ

Уз Хуме, ми олакшавамо постизање ваших циљева. Хуме је помогао хиљадама чланова да стекну здраве навике и постигну своје циљеве у погледу мршављења и здравља.


ЈЕДНА АПЛИКАЦИЈА, СВИ ВАШИ ЗДРАВСТВЕНИ ПОДАЦИ: Стекните потпуно разумевање свог здравља тако што ћете повезати Хуме са својом паметном вагом и уређајима који се могу носити, укључујући Аппле Ватцх, ФитБит, Оура Ринг и још много тога.

РАЗУМИЈЕТЕ СВОЈЕ ЗДРАВЉЕ ПОМОЋ ДИГИТАЛНОГ БЛИЗАНКА: Док наставите да користите Хуме Плус, ваш Дигитални близанац анализира састав вашег тела, активност, сан и исхрану да би разумео како ваше здравље напредује и успоставио основну линију помоћу нашег здравственог резултата.

МАЛЕ НАВИКЕ, ВЕЛИКИ РЕЗУЛТАТИ: Схватите шта значи ваш здравствени резултат путем увида, а затим користите наше прстенове и циљеве да бисте формирали дневне и недељне навике у вези са активностима, исхраном и спавањем како бисте брже постигли своје циљеве.

ИСХРАНА Персонализовани план исхране прилагођен вашим циљевима: ослободите се нагађања о здравој исхрани, уз наш персонализовани план исхране који укључује вашу разградњу макронутријената.