Accessus Member

Евидентирање хране је одличан алат за све који покушавају да смршају и да имамо некога ко ће нас сматрати одговорним често је критичан део нашег пута губитка тежине. Праћењем сваког оброка, ужине и напитка који се конзумира на дневној бази, можете добити тачну слику о томе колико конзумирате и где се могу побољшати у исхрани. Праћење уноса хране олакшава идентификацију лоших навика које треба смањити или заменити здравијим алтернативама.

Пошто је тако лако потценити колико калорија уносимо, евиденција хране нас тера да будемо искрени према себи и препознамо где можемо да побољшамо своје навике у исхрани. Поред тога, подстиче пажљиву исхрану што нам помаже да донесемо боље одлуке када је у питању дијета и постизање циљева губитка тежине.

Аццессус вам омогућава да евидентирате све аспекте вашег здравља, укључујући унос воде, тежину, расположење, циклусе спавања и још много тога. Чак дели проницљиве рецепте и преференције у исхрани, тако да можете бити сигурни да добијате најбољи могући савет. Уз мноштво других функција као што су планирање оброка и персонализоване повратне информације од вашег тренера, ова апликација олакшава праћење вашег личног здравственог путовања него икада. Преузмите данас да бисте се повезали са својим тренером и започели своје путовање сечењем хране.