КБТ, ДБТ, ПТСП, ОКП, хипнотерапија и хипноза спавањаДа ли тражите олакшање од напада панике, анксиозности, стреса, депресије и ОКП? Гледати на будућност! Добродошли у нашу апликацију ЦБТ и хипнотерапију, где се брига о себи, пажљивост, медитација и самохипноза уједињују како би подстакли здрав ум
Подигните своје ментално здравље уз најбоље вођене медитације на свету од врхунских стручњака за медитацију и свесност. Искористите моћ ЦБТ-а са праксама које су креирали водећи професионалци психологије. Брзо утоните у дубок сан уз хипнозу за спавање. Уживајте у звуцима природе, звуцима сна и опуштајућој музици за здрав начин размишљања
Бесплатне функције апликације за хипнотерапију и самохипнозу
✅Уживајте у избору веома ефикасних БЕСПЛАТНИХ вођених медитација
✅КРАТКЕ И ДУГЕ медитације да се уклопе у било који распоред
✅ПЕРСОНАЛИЗОВАНИ план менталног здравља, прилагођен вашим циљевима
✅ Самохипноза која помаже у позитивним променама
✅Суочавање са анксиозношћу, стресом, ПТДС, ОКП и ДБТ
✅ Свакодневне афирмације за светлији изглед
✅Опуштајуће музичке нумере подржане науком
✅ Висококвалитетни звуци природе и музика за спавање
✅ Сачувајте своје омиљене медитације свесности за ОФФЛИНЕ употребу
✅Пратите напредак свог благостања помоћу велнес апликације
✅ Управљање стресом
ЗАШТО ПРЕУЗМАТИ МЕНТАЛНУ БУДУЋНОСТ: ХИПНОТЕРАПИЈА?
🪷Персонализовани план менталног здравља
Трансформишите своје ментално здравље помоћу наше апликације све у једном. Реците збогом анксиозности и депресији и поздравите смирени ум. Са персонализованим плановима за смањење панике, побољшање сна, савладавање одлагања, управљање АДХД-ом, превазилажење раскида и још много тога, видећете праве резултате за кратко време
🧘Управљање стресом медитацијом
Побољшајте своје ментално благостање уз наше моћне вођене медитације и праксе свесности. Започните дан пуним енергије уз наше јутарње медитације или смањите стрес на послу уз наше кратке и практичне микро-сесије. Свесност свакодневно: борите се са нападима панике, анксиозношћу, стресом, депресијом и разним менталним проблемима. Са стотинама медитација, разговора, курсева, звучних пејзажа и музике које можете изабрати, смањићете стрес, боље спавати и осећати се подмлађено као никада раније
😴Хипноза спавања: боље спавај, добро спавај
Реците збогом несаници и здраво дубоком сну уз наше вођене медитације за спавање и умирујуће звуке сна. Борите се са несаницом тако што ћете допустити нашим стручно осмишљеним медитацијама за спавање да вас одведу у стање опуштања и допустите нашој умирујућој музици за спавање и звучним пејзажима да вас успављују у миран сан: хипноза за спавање, звуци дугог спавања и учење како да се опустите и утонете у дубок сан
🙅Тренер за свесност: ЦБТИ, БПД, ДБТ
Повратите контролу над својим мислима и поступцима тако што ћете практиковати свесну медитацију. Наше сесије самохипнозе се баве разним проблемима као што су несаница, стрес, анксиозност, напади панике, одуговлачење, АДХД или превазилажење раскида. Трансформишите свој живот помоћу когнитивне бихејвиоралне терапије и медитације свесности уз вођство најбољег тренера свесности у граду
🧠ЦБТ: Преокрените свој ум
Преузмите контролу над својим мислима и менталним благостањем помоћу алата когнитивно-бихејвиоралне терапије у апликацији за ментално исцељење. ЦБТ је веома ефикасан облик терапије који вам помаже да идентификујете и промените негативне мисаоне обрасце одржавајући здрав ум. Реците збогом негативном самоговору и здраво позитивном простору
🎶Опустите се и спавајте уз амбијенталне звукове беле буке, звукове природе
Опустите се и умирите свој ум уз умирујуће звуке. Уроните у мирне звуке кише, таласе, цвркут птица и бели шум. Научно је доказано да ови звуци природе смањују стрес и анксиозност, помажући вам да се опустите након дугог дана
😎Ментал Футуре Премиум
Своју праксу медитације можете подићи на виши ниво уз нашу Премиум претплату, дајући вам приступ нашој комплетној библиотеци
Започните свој пут до здравијег, срећнијег себе. Преузмите апликацију за хипнотерапију и прихватите живот свесности, самохипнозе и дубоког благостања. Уз нашу свеобухватну подршку, можете победити анксиозност, стрес и депресију, неговајући позитиван простор и здрав ум.