Апликација Неури™: Оснажите своју емоционалну свест
Неури™ је ваш алат за разумевање и управљање својим емоцијама. Уз Емотион Лог, можете пратити како се осећате пре и после догађаја, пружајући увид у своје емоционалне реакције. Трендови емоција вам омогућавају да пратите напредак током времена, док су вежбе прилагођене да побољшају ваше емоционалне и когнитивне вештине. Неури™ подржава ваш лични раст помажући вам да идентификујете своје предности и области за побољшање. Персонализоване активности вам помажу да останете смирени, управљате својим емоцијама, побољшате разумевање, решавате проблеме и одржавате фокус. Преузмите контролу над својим емоционалним путовањем уз Неури™ и развијте вештине које одговарају вашим потребама.
Кључне карактеристике:
ЕмотионЛог: Пратите и разумејте своје емоционалне одговоре. КуицкСхифт: Управљајте интензивним емоцијама помоћу прилагођених вежби. Научите: Приступите ресурсима о НеуроЦог приступу, укључујући научне чланке и књиге. Вежбе: Укључите се у активности за побољшање емоционалне свести.
Основни алат: Емотион Лог
Емотион Лог је примарна карактеристика Неури™-а, која вам омогућава да идентификујете и опишете своје емоције (Радо, Лудо, Тужно, Узнемирено) које се односе на вас, друге и ваша укупна искуства.
Вођене вежбе за лични развој:
Одвојите 5 минута дневно да повежете свој ум и тело кроз дубоко дисање, креативну визуализацију и фокусирану свест. Ове вежбе вам помажу да се крећете кроз емоционалне одговоре на различите животне догађаје.
Како Неури™ помаже:
Неури™ бележи ваше напоре—проверите свој напредак или поделите резултате са професионалцем, тренером или ментором. У зависности од ваших циљева, Неури™ нуди персонализоване токове који ће вам помоћи:
- Смири се
- Боље контролишете емоције
- Побољшајте емоционално разумевање
- Решавање проблема
- Повећајте фокус
Развијте навику емоционалног праћења:
Неури™ вас подстиче да свакодневно пратите своје емоције. Доследно бележење ваших осећања пружа дубљи увид у ваше емоционалне обрасце и ефикасне стратегије управљања. Неури™ чини праћење емоција лаким и проницљивим, претварајући га у редовни део вашег дана.
Неури™ Премиум:
- Откључајте додатне функције уз Неури™ Премиум:
- Дневник: Прегледајте сав свој напредак.
- Провера чињеница: Трансформишите своје размишљање у једној вежби.
- ПроЦон: Решавање сложених питања.
- НевЦопе: Развијте нове стратегије за изазовне ситуације.
- Глас у текст: брже уносите информације.
Започните своју бесплатну пробну верзију да бисте уживали у Неури™ Премиум функцијама током 7 дана. Након 7 дана, претплате се аутоматски обнављају осим ако се не откаже 24 сата пре краја текућег периода.
За више детаља, посетите наше Услове и одредбе.