Vive Fit: Exercise and Rehab

Представљамо Виве Фит - апликацију све-у-једном за опоравак од повреда, вежбе са малим утицајем и опште здравље. Наша апликација је посебно дизајнирана за старије особе и појединце који се опорављају од повреда, а садржи низ видео садржаја и вођене вежбе. Уз Виве Фит, можете пратити свој напредак и статистику, па чак и приступити часовима медитације и јоге да бисте побољшали везу између ума и тела. Без обзира да ли желите да побољшате своју мобилност, изградите снагу или једноставно да се опустите и опустите, Виве Фит има понешто за свакога. Преузмите Виве Фит данас и започните своје путовање до здравијег и срећнијег себе!

Без обзира да ли сте тек почели да вежбате, опорављате се од повреде или желите да побољшате опште здравље, имамо видео записе за све.

Виве Фит вам омогућава да се опоравите од бројних повреда, укључујући:
- Плантарни фасциитис (лечење и истезање)
- Бол у рамену и удар у раме
- Тениски лакат
- Тркачево колено
- Бол у крстима
- И још!

Помоћу ове апликације можете пронаћи вежбе за цело тело или се фокусирати на одабране делове тела за СВЕ нивое искуства:
- Вежбе за лежећи бицикл
- Вежбе са машинама за веслање
- Рутине за опуштање
- Вежбе за трбушњаке
- Вежбе за руке
- Вежбе за ноге
- Вежбе глутеа
- Вежбе истезања (тренинг флексибилности)
- Вежбе за груди
- Вежбе јоге

Лако пратите своју кондицију и напредак у рехабилитацији. Забележите статистику вежбања, укључујући раздаљину, време и потрошене калорије. Поставите подсетник за своје вежбе тако да увек останете на правом путу.



Ево шта је доступно за вас у одељку Статистика:
- Пратите напредак у фитнесу према удаљености, времену или калоријама
- Пратите напредак у фитнесу дневно, недељно, месечно или годишње
- Пратите напредак у фитнесу према врсти вежби - веслање, бициклизам, снага и рехабилитација

Изаберите дужину и интензитет вежбања који вам највише одговарају - идите својим темпом! Гледајте БЕСПЛАТНО видео записе о вежбању код куће!

Преузмите апликацију Виве Фит за бесплатне видео записе о кућним вежбама да бисте побољшали снагу, убрзали опоравак и осећали се најбоље! Фитнес вежбе за било који део тела и вежбе за цело тело! Обука за вежбање код куће и рехабилитацију од повреда је поједностављена!