StretchOut

лако укључите вежбе истезања у своју дневну рутину уз СтретцхОут, дизајниран да вам донесе осебујан доживљај физичког и менталног благостања. Са преко 1000 комбинација вежби истезања, СтретцхОутис је прилагођен потребама појединаца на различитим нивоима знања. Било да сте почетник или професионални јоги, СтретцхОут пружа лаке позе за јогу и покрете истезања, омогућавајући вам да одмах започнете пут опуштања!

КЉУЧНЕ КАРАКТЕРИСТИКЕ
Свакодневни програм – Са пет фитнес циљева, сваки праћен избором прилагођених програма вежбања, можете се придружити само једним кликом. Без обзира да ли тежите бољем држању, обликовању тела, опуштању, флексибилности или више, ми смо за вас!

Прилагођени тренинг – Корисницима је дозвољено да слободно бирају и комбинују преко 200+ покрета на основу својих потреба и циљева, креирајући сопствене персонализоване рутине вежбања. Било да тражите опуштање или изазове, ми ћемо задовољити ваша очекивања.

Вођена медитација – Било да се ради о ослобађању од стреса, побољшању фокуса или побољшању квалитета сна, наш одељак вођене медитације нуди персонализована искуства медитације како би помогли корисницима да постигну равнотежу између ума и тела у свакодневном животу.

Детаљна упутства - Пружамо професионална гласовна упутства и тајмере који ће вас водити кроз сваки покрет. Ваш пут ка савршенству и пожељним резултатима почиње овде.

Персонализовано здравље – Узимамо у обзир различита здравствена стања појединаца тако што пружамо опрез како бисмо свели потенцијалне ризике и повреде на минимум. Штавише, интегришемо се са Аппле Хеалтх-ом да бисмо вам помогли да одржите здрав начин живота.

Дизајн у Зен стилу – црпећи инспирацију из традиционалне естетике, ми уткамо зен елементе у нашу понуду, стварајући за вас подмлађујуће и неупоредиво искуство јоге и истезања.

РАЗЛИЧИТЕ ПОТРЕБЕ, РАЗЛИЧИТИ ПРОГРАМИ
Нови почетници – Уз пажљиво осмишљене рутине, наш циљ је да вам пружимо солидан почетак, побољшамо флексибилност и промовишемо осећај благостања.

Поправи држање - Посебно дизајнирано да ресетује и поново поравна ваше држање, подстичући јачу, усклађенију и сигурнију верзију себе.

Обликујте се – Скројен за оне који желе да изгубе вишак килограма и обликују своја тела, овај програм интегрише динамичке рутине јоге како би повећао сагоревање калорија и тонирао ваше мишиће.

Боди Ремеди - Овај програм интегрише Јин јогу, праксу познату по свом нежном, али ефектном приступу у рутину вежбања, која има за циљ решавање и ублажавање физичке нелагодности.

Пронађите релаксацију - Скројен за оне који траже мир, овај програм садржи умирујуће јога рутине за ублажавање напетости и подстицање унутрашњег смирења.