Insomnia Coach
3,7star
133 рецензијe
Државна управа
info
50 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Инсомниа Цоацх намењен је ветеранима, војним припадницима и другима који пате од несанице. Апликација је заснована на когнитивно бихевиоралној терапији за несаницу (ЦБТ-и) и пружа:
* вођени седмични план тренинга који ће вам помоћи да пратите и побољшате сан
* тренер спавања са личним повратним информацијама о вашим саветима о сну и забавном сну
* интерактивни дневник спавања који ће вам помоћи да пратите дневне промене у сну
* 17 алата који ће вам помоћи да вратите сан на прави пут
Ова апликација је заснована на научним истраживањима о томе како људи могу да промене своје понашање и мисли како би побољшали сан. Ова апликација НЕ замењује професионалну негу.
Инсомниа Цоацх осмишљен је да се користи свакодневно током 5 недеља, следећи План обуке. Након тога можете наставити са кориштењем апликације за праћење сна и одржавање добрих навика спавања.
Инсомниа Цоацх је креирао ВА-ов Национални центар за ПТСП.
* вођени седмични план тренинга који ће вам помоћи да пратите и побољшате сан
* тренер спавања са личним повратним информацијама о вашим саветима о сну и забавном сну
* интерактивни дневник спавања који ће вам помоћи да пратите дневне промене у сну
* 17 алата који ће вам помоћи да вратите сан на прави пут
Ова апликација је заснована на научним истраживањима о томе како људи могу да промене своје понашање и мисли како би побољшали сан. Ова апликација НЕ замењује професионалну негу.
Инсомниа Цоацх осмишљен је да се користи свакодневно током 5 недеља, следећи План обуке. Након тога можете наставити са кориштењем апликације за праћење сна и одржавање добрих навика спавања.
Инсомниа Цоацх је креирао ВА-ов Национални центар за ПТСП.
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Активности у апликацијама и Идентификатори уређаја или други идентификатори
Подаци се шифрују током преноса
Подаци не могу да се бришу
Оцене и рецензије
3,7
124 рецензијe
Шта је ново
* fixed crashes
* fixed a bug that was changing sleep quality ratings to Very Poor
* fixed a bug that was preventing data import
* fixed a bug that was changing sleep quality ratings to Very Poor
* fixed a bug that was preventing data import
