My Life Check®

Добре навике граде боље здравље

Ми Лифе Цхецк је алат за процену и побољшање здравља који је сачинила Америчка асоцијација за срце која вас подстиче да формирате здраве навике ка правцу здравља срца, смањујући ризик од рака, дијабетеса и депресије и побољшавајући когнитивне функције.

КАКО ТО РАДИ:

1. Узмите процену
Одговорите на неколико питања и добијте оцену здравља срца и препоручена подручја за побољшање.

2. Добијајте препоруке
Приступите препорукама удружења Америцан Хеарт Ассоциатион за изградњу здравих навика срца.

3. Пратите свој напредак
Пратите свој напредак снимајући пруге и довршавајући препоручене здравствене акције Америцан Хеарт Ассоциатион.