Школа спавања је научно подржана и доказано вам помаже да:
- Заспи брже
- Спавај дуже
- Пробуди се освеженији
ПОВЕРЕНИ СТРУЧЊАЦИ ЗА НЕСАНИЦУ
Школу спавања креира и води водећи светски тим лекара за спавање (ПхД) који је провео више од 25 година помажући стотинама хиљада клијената широм света да природно спавају.
КОМ ПОМАЖЕМО
Без обзира да ли се борите са кратким поремећајем сна или хроничном несаницом, персонализовани курсеви Школе за спавање су ваш путоказ ка мирним ноћима. Наша анкета прецизно указује на ваше проблеме са спавањем — било да сте узнемирени, стрес или депресија — и прави план побољшања сна за ваше потребе.
КАКО РАДИ ШКОЛА СПАВАЊА
1. Попуните анкету Школе спавања да бисте поделили своје проблеме са спавањем и циљеве
2. Примите научно подржан план спавања који ћете пратити
3. Др Гуи Меадовс (ПхД) вас води кроз ваш препоручени план спавања сваки дан
ШТА ЈЕ У ШКОЛИ ЗА СПАВАЊЕ
- Ноћне приче - Звукови и савети за подршку дневном спавању
- 7-дневна аудио серија - звучни записи који подржавају спавање током седмице како би се смањила анксиозност, депресија и стрес
- 30-дневни аудио и видео курсеви са детаљном подршком, укључујући наш водећи курс „Превазилажење несанице“
- Вебинари уживо и приватне видео клинике (додатна накнада)
Сав садржај се испоручује на енглеском језику.
ВИСОКО ЕФИКАСНИ РЕЗУЛТАТИ
Придружите се 81% наших клијената који су сада знатно задовољнији својим сном након завршетка нашег курса „Превазилажење несанице“.
КАКО ЈЕ ШКОЛА СПА ДРУГАЧИЈА
Наша пионирска терапија прихватања и посвећености за несаницу пружа веома ефикасан, али нежнији приступ од традиционалног ЦБТ-И.
Нема неефикасних звукова китова или прича за лаку ноћ — само доказана, дугорочна решења.
ПРОБАЈТЕ БЕЗ РИЗИКА
Преузмите Слееп Сцхоол данас и уживајте у бесплатном пробном периоду од 7 дана. Наставите своје путовање за само 99,99 фунти / 99,99 долара / 99,99 евра годишње.
Ово су цене у Великој Британији. Цене у другим земљама варирају у зависности од земље пребивалишта.
УСЛОВИ
Прочитајте наше Услове и политику приватности овде: хттпс://слеепсцхоол.орг/термс-оф-сервице / хттпс://слеепсцхоол.орг/приваци-полици
Важно: Увек потражите савет лекара поред коришћења ове апликације пре него што донесете било какву медицинску одлуку.
Питања? Контактирајте нас на хелло@слеепсцхоол.орг