Breatho - Breathing Exercise

Искористите трансформативну моћ намерног дисања и медитације да бисте подигли своју пажњу и неговали испуњенији живот. Било да сте посвећени јоги, заговорник здравог живота, авантуристичка душа или једноставно тражите боље благостање, наше праксе гарантују позитиван утицај за само 7-15 минута дневно.

Бреатхо - Улепшајте своја јутра вежбом дисања, врхунским пратиоцем вежби дисања дизајнираном да унесе ваш дан позитивним вибрацијама. Започните сваки дан синхронизовањем даха са вођеним вежбама, постављајући тон за позитивност и благостање. Удахните мир, издахните стрес, док вас Бреатхо води кроз рутине подмлађивања како бисте побољшали свесност. Са Бреатхо-ом, сваки удах постаје корак ка позитивнијем, енергичном постојању. Удахните инспирацију, издахните негативност и дозволите да Бреатхо буде ваша дневна доза ревитализирајућег рада на дисање. Удахните могућности, издахните ограничења - започните свој дан изнова са Бреатхом, вашим партнером у неговању позитивних вибрација.

Дишите боље, живите боље.

Прилагодите своје свакодневно искуство дисања помоћу Бреатхо - вежбе дисања. Прилагодите вежбе дисања према вашим жељама тако што ћете променити време удаха/издисаја и циклус вежби дисања.

Стање спокојног, ритмичног дисања означава благостање, спокој, одмерен темпо живота и повећану отпорност на стрес.

Ритам нашег даха одражава осеку и ток наших унутрашњих стања, прилагођавајући се нијансама наших емоција. Плеше између појачаног и окрепљујућег у тренуцима узбуђења, постаје брз и плитак под теретом стреса и грациозно се претвара у спокојан, неограничен ток када прихватимо смиреност и опуштеност.

У симфонији нашег благостања, диригент је наш дах. Стицањем мајсторства над нашим обрасцима дисања, држимо кључ за регулисање нашег емоционалног пејзажа, неговање спокоја и побољшање нашег општег здравља.

Дубоко, неужурбано дисање служи као катализатор оптималне размене гасова у нашим плућима, утиче на хармонично функционисање сваког унутрашњег органа и делује као мелем за стрес. Док се крећемо овим намерним ритмом, обузима нас осећај смирености, утирући пут ка успеху у нашим настојањима. Са сваким контролисаним дахом, постајемо архитекте сопственог спокоја, негујући опуштеније и просперитетније постојање.

Доживите повишени квалитет живота док откључавате потенцијал у свом даху. Уживајте у новооткривеној енергији, снази и побољшаном здрављу, док ритам вашег даха постаје моћна сила која обликује платно вашег благостања.

Карактеристике:
- Тест задржавања даха за тестирање и праћење капацитета задржавања даха
- Вежбе дисања са удахом и издахом.
- Прилагодите и подесите време удисања / издаха.
- Прилагодите и подесите циклус за вежбу дисања.
- Аутоматски и ручни режим за вежбу дисања.
- Звук природе у позадини за умирујуће искуство
- Приступ свим функцијама без ограничења