Престанак пушења је лакши ако прво смањите цигарете и постепено смањите потрошњу, идете својим темпом и престанете да пушите са мање анксиозности.
Добродошли у Аливе!
Жив није само смањење да би престао пушити. Прилагођава вам се током целог процеса како бисте максимизирали резултате.
Није битно да ли пушите сваки дан или само понекад, да ли пушите ноћу или цео дан. Аливе ће вам помоћи да престанете да пушите, смањујући анксиозност.
Можете ићи својим темпом, аливе ће се прилагодити како се осећате са напретком, омогућавајући вам да продужите процес ако вам је потребно више времена у било којој фази.
КАКО РАДИ?
Аливе израчунава време чекања између цигарета и сваке недеље их мало продужава. На тај начин ваше тело се постепено навикава да проводи више времена без супстанци од којих је зависно. На овај начин смањујемо анксиозност због ових супстанци, а да и даље имамо значајан напредак.
У последње 4 фазе мењамо методологију како бисмо вас пратили до краја процеса када заувек престанете да пушите. У њима ћете одлучити у које време ћете пушити дозвољене цигарете дневно или недељно.
- Моћи ћете да пушите током процеса, само ћете морати да се региструјете сваки пут када запалите цигарету.
- Понекад ће вас жив замолити да сачекате неколико минута пре пушења.
- Анализирамо ваше податке да бисмо направили персонализовани програм подељен у фазе.
- Свака фаза траје 7 дана и ваша потрошња се постепено смањује.
- Ваше тело врши детоксикацију и навикава се на мање количине хемикалија од којих зависите.
- Проблему приступамо ненагло и ненасилно, смањујући анксиозност без губљења значајног напретка.
- Аливе вам такође помаже да останете без дима након што престанете.
Престаните да пушите и живите живот без да робујете конзумирању супстанци које утичу на ваше здравље, расположење и скраћују вам живот.
- Садржи:
· Систем који ће постепено продужавати време чекања.
· Подсетници које можете да активирате или деактивирате.
· Читање текста.
. Детаљна статистика о вашем напретку.
. Подршка након што престанете да пушите.
Престанак пушења може бити лакши са овом апликацијом за престанак пушења. Свима нам је потребна мала помоћ и ова апликација за постепено престанак пушења цигарета може направити велику разлику.
Преузимањем ове апликације прихватате услове и одредбе које можете пронаћи на следећој адреси:
хттпс://дејардефумараливе.цом/терминос-и-цондиционес/
Такође прихватате нашу политику приватности:
хттпс://дејардефумараливе.цом/политица-де-привацидад/
За више информација посетите:
хттпс://куитсмокинг-апп.цом/
хттпс://дејардефумараливе.цом/
Консултујте свог лекара. Ова апликација је само још један алат за постизање здравијег живота, то није медицински третман.
Престанак пушења уз помоћ алата као жив олакшава ствари, смањивањем дајете свом телу времена да се навикне на потребу за мањим количинама хемикалија.
Наравно, постоји последњи корак, последња цигарета и обавеза коју ћете морати сами да преузмете. Али један корак је много лакши од скока у даљ од 20 корака.