Go Kegel - Kegel Exercises

Желите да ојачате мишиће карличног дна и побољшате контролу бешике? - Не тражите даље од Го Кегел - Кегелове вежбе!

Го Кегел је апликација број 1 за Кегелове вежбе и вежбе карличног дна. Наша апликација лака за коришћење нуди персонализоване планове вежбања, праћење напретка и подсетнике како бисмо били сигурни да останете на правом путу.

Не знате како да радите Кегелове? без бриге. Са персонализованим кегел тренером за мушкарце и жене, можете бити најбоља верзија себе.
Неколико минута дневно може вам дати најбоље резултате! Ово је ваша 5-минутна апликација за Кегел вежбање.

Посебне карактеристике Го Кегела:
• Погодно и за почетнике и за стручњаке
• Идите на 5-минутне Кегелове вежбе
• Чланци у апликацији да бисте сазнали више о Кегелу
• Лагане вежбе за карлично дно
• Ради у позадини
• Лаке Кегелове вежбе

Свакодневне Кегелове вежбе за мушкарце и жене помажу у јачању и одржавању здравља вашег унутрашњег тела.

Персонализовани Кегел тренер за мушкарце и жене:
• Подсећа вас да радите вежбе за карлично дно
• Потребно је мање од 5 минута за вежбе
• Календар напретка за побољшање
• Низак до умерен интензитет вежбања
• Привлачан кориснички интерфејс
• Креиран са Плантаке УИ
• Визуелно и гласовно навођење
• Погодно за почетнике

Кегелове вежбе побољшавају укупну унутрашњу физичку снагу и помажу у јачању мишића дна карлице;

Предности Кегелове вежбе за мушкарце:
• Побољшати контролу бешике за мушкарце
• Ојачати мишиће карличног дна
• Побољшава опште здравље
• Остварите боље здравље простате
• Смањује бол у карлици

Вежбе су клинички доказане и дизајниране од стране стручњака да циљају све важне мишиће карличног дна за најбоље резултате.

Предности Кегелове вежбе за жене:
• Припрема карличне мишиће за трудноћу и порођај
• Ослобађање од менструалних грчева и нелагодности
• Опоравак карличних мишића након порођаја
• Смањује ризик од пролапса карличних органа
• Побољшати контролу мокраћне бешике за жене

Кегелове вежбе могу вам пружити бољу контролу над бешиком и цревима и спречити слабљење карличних мишића.

Уз Го Кегел, можете:
• Ослободите се менструалних грчева и нелагодности
• Ослободите се слабих мишића карличног дна
• Стећи боље физичко здравље
• Ојачати мишиће карлице
• Побољшати еректилну функцију
• Побољшајте контролу бешике
• Научите о Кегел јоги

Имате ли навику да заборавите рутину вежбања? Свакодневни подсетници су вам помогли.

Додатне функције у апликацији:
• Дневни подсетник за вежбе Кегела и карличног дна
• Кегелове вежбе испод 5 минута
• Подсетници за Кегелове вежбе
• Вежбе мишића карлице
• Бесплатна употреба Кегел апликације
• Вежбе за карлично дно

Свака вежба има детаљан опис који ће упутити и предложити шта и како да се изведе.

Кегелова вежба за мушкарце:
• Тренажер мишића карличног дна за мушкарце
• Вежбе за карлично дно за мушкарце
• 5-минутна Кегел апликација за мушкарце
• Побољшати здравље простате
• Кегел за здравље мушкараца
• Кегелове вежбе за мушкарце

Вежбе за карлично дно вам помажу да једноставно и ефикасно развијете и ојачате мишиће карлице.

Кегелова вежба за жене:
• Вежбе за карлично дно за трудноћу
• Вежбе за карлично дно за жене
• 5-минутна Кегел апликација за жене
• Кегелове вежбе за трудноћу
• Кегел за здравље жена
• Кегел вежба жене

Не дозволите да вас слаби мишићи карлице више задржавају. Побољшајте своје карлично дно помоћу Кегелових вежби, вежби контроле бешике и тренажера карличних мишића.

Преузмите Го Кегел - Кегелове вежбе сада и преузмите контролу над својим здрављем карлице!

Дизајнирао и развио Плантаке.