Weight Loss Planner: DietPlan

Добродошли у свог фитнес пријатеља за план исхране и апликацију за здравље направљену да вам помогне да постигнете своје циљеве губитка тежине и живите здрав начин живота. Наша апликација је ваш пратилац у управљању исхраном, праћењу калорија и планирању оброка који подржавају ваше фитнес путовање.

Без обзира да ли желите да смршате, одржавате уравнотежену исхрану или једноставно желите да се храните здраво, имамо све што вам је потребно за успех. Са широким спектром планова исхране, савета о исхрани и персонализованих планера оброка да бисте пронашли прави пут за себе.

Прилагођени планови исхране

Наша апликација План исхране нуди различите планове исхране направљене да испуне ваше здравствене и фитнес циљеве. Бирајте од дијете са мало угљених хидрата до кето дијете, вегетаријанских и веганских планова, дијета за мршављење.

Сваки план исхране прилагођавају нутриционисти како би осигурали да добијете прави баланс макронутријената и калорија за одрживе резултате. Откријте планове исхране за мршављење, смањење масти на стомаку и здраву исхрану које је лако направити и променити свој начин живота.

Пратите и израчунајте калорије

Будите у току са својим дневним уносом калорија помоћу нашег лаког бројача калорија и калкулатора калорија. Једноставно запишите своје оброке и наша апликација ће израчунати ваш калоријски унос како би вам помогла да одржите калоријски дефицит за губитак тежине.
Користите уређај за праћење калорија да пратите свој напредак, поставите циљеве и разумете своје дневне потребе за калоријама на основу нивоа активности и типа тела. Апликација израчунава ваш индекс телесне масе (БМИ) како би вам дала јасну слику вашег укупног здравља. Уз наш паметни калкулатор, добићете јасну слику о вашим потребама за исхраном.

Планер оброка и здрави рецепти

Планирање оброка је сада олакшано уз наш планер оброка. Добијте приступ стотинама здравих рецепата, укључујући рецепте за доручак, ручак и вечеру, рецепте са поврћем или без поврћа, па чак и локалне рецепте за храну као што су рецепти за одреске и пите са месом.
Наши планови оброка су направљени да осигурају да добијете праве хранљиве материје док уживате у разноврсној храни. Од здравих грицкалица до хранљиве хране, наши рецепти задовољавају ваш укус и истовремено подржавају ваше здравствене циљеве.

Праћење фитнеса и планови вежбања

Комбинујте напоре у исхрани са праћењем фитнеса да бисте видели боље резултате. Пратите своје тренинге, бележите своје сесије дизања тегова и пратите своје вежбе са телесном тежином. Без обзира да ли желите да смањите сало на стомаку, побољшате метаболизам или једноставно останете активни, наша апликација нуди једноставне планове вежбања и вежбе код куће како бисте били мотивисани. Остварите губитак масти и ефикасно управљајте својом тежином.

Пратите свој напредак

Редовно бележите своју тежину, оброке и вежбе да бисте пратили свој напредак током времена. Наш пратилац здравља вам помаже да останете у току тако што приказује ваше дневне, недељне и месечне резултате. Такође можете подесити подсетнике за бележење оброка, праћење уноса воде и праћење дневних калорија. Уз визуелне увиде и јасне здравствене податке, остати мотивисан постаје лакше.

Планови исхране за сваки циљ, укључујући планове исхране за мршављење, дијете са мало угљених хидрата, кето дијету, вегетаријанске и веганске опције.

Свеобухватан бројач калорија и праћење калорија за прецизно управљање исхраном.

Планер оброка и укусни здрави рецепти за уравнотежене, укусне оброке.

Лако пратити планове за фитнес и кућне вежбе за губитак тежине и масти.

Свакодневни здравствени савети и подсетници да останете на правом путу са својим циљевима.

Персонализовани планови исхране који одговарају вашем начину живота, преференцама и циљевима фитнеса.
Приступ здравим грицкалицама, дијеталним намирницама и алатима за планирање оброка за доследне резултате.

Не чекајте више да преузмете контролу над својим здрављем и благостањем. Преузмите нашу апликацију за план исхране већ данас и започните своје путовање ка здравијем и живахнијем себи. Ако имате било каквих питања или вам је потребна подршка, наш тим за корисничку подршку је ту да вам помогне.

Контактирајте нас на феедбацк@пикстерстудио.цом за помоћ.
Ваша приватност нам је важна.

Молимо прегледајте наше
Политика приватности овде: хттпс://пикстерстудио.цом/приваци-полици.хтмл
За информације о томе како поступамо са вашим подацима, погледајте нашу
Услови коришћења: хттпс://пикстерстудио.цом/термс-оф-усе.хтмл