Atom: Meditation for Beginners

Изградите доживотну навику медитације!

Апликација Атом: Изградите навику медитације за почетнике је Апликација за медитацију која ће помоћи да побољшате ваше 😇 ментално благостање и постигнете већу свесност уз помоћ 🧘 вођених медитација, дисања Вежбе, технике захвалности, праксе свесности, позитивна психологија и још много тога.

Нема огласа. Нема регистрација.
Огласи и пријаве раде супротно од опуштања и умиривања корисника; а то није оно што желимо да доживите.

Једноставан дизајн. Једноставан за употребу.
Веома директан приступ изградњи праксе медитације; без нереда, без ометања. Само притисните плаи.. Најједноставније је колико може.

Кратке нумере за медитацију.
Направите брзи предах од свакодневне рутине уз стазе за медитацију од само 5 минута и напуните се стазама за медитацију

Стварање навика никада није било забавније!
Примењујемо моћ дизајна игара и науке о понашању да вас мотивишемо на сваком кораку. Наградите се прелепим, смирујућим дрвећем јер сте доследни у својим медитацијама. Ваша шума расте са вама на вашем путу ка свакодневној свесности

Атом вам помаже да одвојите само неколико минута у дану да оставите по страни своје бриге, опустите се и уживате у присутности иу тренутку. Верујемо у то да ствари буду #Атомиц - мале, једноставне и згодне за људе у покрету, користећи технологију, охрабрење и мотивацију за изградњу свесности у свакодневној рутини.

Ако сте почетник у потрази за апликацијом за медитацију да коначно започнете своју навику на прави начин, пажљивост вас чека! Чак и само два минута свакодневне свесности могу вам променити живот, помажући да побољшате квалитет вашег сна и опште ментално здравље, и држећи анксиозност и стрес на одстојању, док истовремено побољшавате здравље, срећу и захвалност држећи вас у садашњем тренутку.

Наш главни циљ је да вас натерамо да изградите свакодневну навику медитације. Користимо саморефлексију и позитивну психологију да бисмо вас мотивисали док изводите наше медитације, часописе и курсеве. Помажемо вам да се фокусирате, постанете срећнији, смањите тугу, побољшате расположење, створите позитиван начин размишљања, дишете, останете смирени и створите више простора за главу. Савршен водич за здравље и срећу, ова апликација нуди медитацију за рад и продуктивност, медитације фокуса и скенирања тела, медитације захвалности.

Започните своје путовање ка мирнијем, фокусиранијем, продуктивнијем и представите вам Атомов курс медитације!

- Вођено 21-дневно медитацијско путовање које ће вам помоћи да изградите своју праксу свесности
- Научите да управљате ометањима и пронађите свој унутрашњи мир
- Кратке и једноставне дневне медитације које ће вам помоћи да останете доследни
- Почевши од једноставног (са медитацијама које трају само 2 минута!) и постепено повећавајући трајање док градите своју праксу
- Добијте свакодневне увиде величине залогаја, мотивацију са техникама заснованим на истраживању како да своју праксу медитације претворите у навику

Атом: Изградите навику медитације за почетнике ће вас водити ка животу без стреса, мирном и фокусираном животу. Ова апликација ће помоћи свима да изграде навику медитације, буду продуктивни, практикују захвалност, управљају анксиозношћу и стресом, опусте се и пронађу позитивност,

⭐ Више пажње и унутрашњег мира
⭐ Мотивација за стварање навике
⭐ Више захвалности и захвалности
⭐ Бољи и лакши сан
⭐ Побољшан фокус и продуктивност
⭐ Побољшајте расположење и емоционално благостање
⭐ Помаже код анксиозности и стреса

Атом: Изградите навику медитације има доступне сесије медитације које почињу од само 5 минута, тако да можете одабрати савршену дужину према вашим потребама. Добијате следеће врсте медитација:
⭐ Захвалност
⭐ Фокус на дах
⭐ Напомена
⭐ Медитација свесности
⭐ Визуализације
⭐ Исцељујућа светлост
⭐ Мета
⭐ Скенирање тела

Пратите нас на друштвеним мрежама:
Инстаграм- хттпс://ввв.инстаграм.цом/тхеатом.апп/?хл=ср
Фацебоок- хттпс://ввв.фацебоок.цом/тхеатомапп
ЛинкедИн- хттпс://ввв.линкедин.цом/цомпани/субцонсциоус101