FitHer: Workout for women

Добијте мишиће, изгубите тежину, постаните мршавији и остварите своје циљеве уз најефикасније кућне вежбе за жене. Наше персонализоване фитнес рутине су осмислили професионални лични тренери, осигуравајући да брзо постигнете резултате!

30-дневни програм који су осмислили врхунски тренери научно доказано помаже да брже смршате. Ваш програм тренинга је осмишљен тако да се знојите за 20 минута или мање. Држите се програма и видећете изванредне резултате. Апликација генерише персонализовани план вежбања на основу ваших циљева, нивоа и физичког стања како бисте постигли одличне резултате.

** КАРАКТЕРИСТИКЕ И ПРЕДНОСТИ АПЛИКАЦИЈЕ **

- Персонализовани план вежбања: видите тело својих снова за само 30 дана
- Детаљно видео упутство
- Планове вежбања које су осмислили професионални тренери
- Научно доказани резултати за максималан губитак тежине
- Пратите своју телесну тежину и трансформацију након сваког тренинга
- Планови оброка који укључују (кето, вегетаријанске и безглутенске) и праћење воде

**НИВО ТЕШКОЋЕ**
- почетник (тек почињете)
- Средњи (можете отприлике да радите 1-2 тренинга недељно)
- Активан (можете да радите 3-6 тренинга недељно)

** ПЛАНОВИ ВЈЕЖБАЊА**
- Цело тело (Овај 4-недељни план је дизајниран да избаци масноћу, убрза метаболизам и изгради мишиће)
- Вруће ноге (једноставна вежба која помаже да мршавите и тонизира ваше ноге)
- Руке и груди (најбољи план вежбања за тонирање руку и подизање груди)
- Секси задњице (овај изазов вежбања од 4 недеље трансформише ваш задњи део из сваког угла)
- Раван стомак (једноставна вежба за губитак масти на стомаку за само 30 дана)
- 7-минутни тренинг (научно доказано да вас одржава у форми са 7 минута вежбања дневно)
- Хиит тренинг (план тренинга високог интензитета који ће вас натерати да се знојите)


** ЦЕНЕ И ДЕТАЉИ ПРЕТПЛАТЕ**

Премиум услуга омогућава приступ напредним функцијама апликације. Корисници који нису претплаћени ће моћи да заврше само први дан програма обуке. Можда ћете морати да се претплатите на нашу премиум услугу ако желите да наставите са вежбањем.

Политика приватности и услови коришћења: хттпс://ввв.лоиал.апп/приваци-полици