Научите како да учините свој ум отпорнијим кроз проверене технике дисања и пажње. Ова апликација је следећа револуција у менталном одмору. Вежбајте са пријатељима, породицом и заједницом или чак сами.
Вежбе за дисање, фокусирање, спавање и ослобађање од стреса. Тренирајте свој ум и ухватите се у коштац са свиме што вам је потребно за дан.
Фокус – Помаже вам да стигнете у тренутак да смањите ометања
Дисање - Достигните опуштену основну линију за себе до центра
Спавање - Побољшајте сан кроз опуштајуће вежбе и доследност
Ослобађање од стреса – Користите вођене технике да смањите физичку манифестацију вашег стреса
вПресент је направљен како за почетнике тако и за стручњаке. Научите како да створите отпорност и подршку на једноставан начин да допрете до оних којима верујете. Срешћемо те тамо где си.