Water Reminder-Water Tracker

Да ли сте знали да ако желите да имате здрав живот, прва навика коју морате да стекнете јесте да пијете воду? Око 60-80% вашег тела је вода, а вода је витална за скоро сваку функцију. Морате пити воду да бисте смршали, спречили болести, успорили старење, повећали физичке и менталне перформансе. Међутим, у свакодневној гужви и ужурбаности живота, већина нас заборавља да пије воду или није сигурна колико воде треба пити дневно. Управо због тога смо развили одличну апликацију за подсетник на воду за пиће која израчунава колико воде треба да пијете дневно и која ће вам олакшати праћење уноса воде. Поврх тога, направили смо корак даље од стандардних апликација за воду за воду за пиће и имали смо за циљ да стекнете корисне навике за унос течности док останете хидрирани подсетник. Па шта смо урадили за то? Хајде да видимо.
1. Задржали смо етичке принципе изнад свега да бисмо били сигурни да смо развили најбољу апликацију за подсетнике на пиће. Све садржаје припремили смо у складу са препорукама прихваћених организација у области здравља заједно са дијететичаром у нашем тиму.

2. Шаљемо обавештења потпуно под вашом контролом да подсетимо воду за пиће и пратимо унос воде. Можете мислити о нама као о свом хидро тренеру!

3. Препоручени дневни унос воде варира у зависности од старости, пола, физичке активности, медицинских података (едем, опстипација, итд.), па чак и временских прилика. Ми смо се побринули за све ово и омогућили Вам да направите посебан програм за Вас.

4. Направили смо персонализоване планове за кориснике са различитим препорученим дневним уносом воде као што су труднице, дојиље и деца. На пример, ако изаберете информацију да сте трудни, наша апликација се претвара у апликацију за праћење воде за труднице са свим својим садржајем!

5. Која је ваша сврха преузимања апликације за хидратацију? Желите подсетник за воду за пиће за губитак тежине, хидратацију коже, здравље или изградњу мишића? За ове сврхе, припремили смо савете за вас, узимајући у обзир ваше личне и медицинске податке.

6. На вашу хидратацију утиче не само вода за пиће, већ и садржај воде у пићима које конзумирате. Из тог разлога, понудили смо широк асортиман пића од чаја, кафе до алкохолних пића. Поред тога, додали смо разне чаше припремљене за сваки напитак како бисмо обезбедили једноставност коришћења.

7. Свима је познато да кофеин помаже да останете живахнији и енергичнији. Али шта ако узимате више него што би требало? У овом случају, како бисмо спречили да будете изложени нежељеним ефектима кофеина, такође смо вам омогућили да сазнате садржај кофеина у пићима које конзумирате. Такође вас подсећамо када добијете више него што вам је потребно!

8. Да ли сте знали да је један од најважнијих показатеља да пијете довољно воде боја урина? Из тог разлога, желели смо да делујемо као подсетник на дехидрацију омогућавајући вам праћење урина.

Сада је време да формирате групу са својим пријатељима и претворите своје навике у пиће у игру. Бесплатно преузмите апликацију за подсетнике за свакодневно праћење воде да бисте повећали своје значке и прикупили више поена од својих пријатеља у овој трци.