Six Pack Abs in 30 days

Abs träningsapp är den bästa träningsappen som hjälper dig att få magmuskler på 30 dagar! Dina magmuskler som inkluderar nedre mage, övre mage och kärnmuskler riktas här. Det finns 5 olika träningsplaner att göra i en rutin. Det finns en mängd olika träningspass på 8 minuter, 10 minuter till 20 minuter på en dag. Du kan välja efter din kropp. Träningarna kan anpassas som kan anpassas för män eller kvinnor.

Du kan ta denna 30-dagars abs-utmaning och äntligen ha den platta magen eller 6-packen du drömde om. Dessa träningspass är för var du än vill, hemma eller på gym. Ingen utrustning behövs för flytten!

Cirka 200 olika drag finns i appen! Vi har flyttat databasen olika för att arbeta varje muskel i din abs.

Våra fitnesstränare skapade den här appen speciellt för dina behov. Du kan ändra träningens svårigheter om du tycker det är så svårt eller så lätt! Det finns också ett bra urval av energisk musik att följa med dig.

Det finns också rumpa, ben, hela kroppen, stretching, yoga, träning i armen. Du kan hålla koll på dina kalorier, vikt och tid. Det finns timers för varje övning som gör att du bara koncentrerar dig på träningen.

Du kan tjäna poäng genom att avsluta träningen och öppna dörren till nya övningar. Fortsätt och ladda ner den här fantastiska appen nu!