TalkLife: 24/7 Peer Support

Miljontals människor precis som du ansluter på TalkLife varje dag. Det är ditt bästa ställe att prata om allt och allt utan att döma - de tuffa tiderna och de bra sakerna också. Hanterar du ångest, kämpar med depression eller bara i en svår situation? Du kommer att hitta människor precis som du som förstår exakt vad du går igenom. TalkLife handlar om riktigt prat och verkligt stöd. Känner du att du får en panikattack klockan 03.00, är ​​desperat efter ett slutna öga men lider av sömnlöshet, behöver ventilera anonymt eller dela med dig av en vinst? Denna gemenskap är här för dig och erbjuder ett lyssnande öra och en plats att höra till, när du behöver det.

Varför TalkLife?

- Fokuserad på mental hälsa: Den här appen byggdes av människor som har gått i dina skor och känner till kraften i att få kontakt med likasinnade.
- Anonym: Du behöver inte längre känna dig rädd för att uttrycka dig fritt. Prata om din rädsla, ensamhet och osäkerhet utan att bli dömd.
- Det blanka och smutsen: Känner du dig nere, skäms eller isolerad idag? Dela det med oss. Imorgon kanske du mår bättre efter att ha pratat om det. Vi är här för att lyssna, varje steg på vägen.
- Skaffa äkta vänner: Livslånga vänskaper skapas dagligen med användare över hela världen, vilket gör vår supportgemenskap ganska fantastisk. Vi överväldigas ständigt av de otroliga berättelserna från våra användare – från att känna oss ensamma, nervösa och inte tillräckligt till att vara omgivna av positivt stöd från samhället varje dag.
- Alltid tillgänglig: TalkLife är ett kostnadsfritt, globalt supportnätverk, här för dig 24/7. Om du kämpar med din mentala hälsa, kanske till och med kämpar med självskada eller självmordstankar, kan det kännas otroligt ensamt men vet bara att det finns människor på TalkLife som har varit där du är och vill hjälpa till.

Appens funktioner

- Kamratstöd: Anslut till vår fantastiska globala och mångsidiga community som kommer att fylla din kopp.
- Säkert utrymme: Modereras för att säkerställa en säker och positiv plats att uttrycka dig på.
- Journalföring/dagboksfunktion: Håll koll på dina tankar och framsteg.
- Spårare för känslor och mental hälsa: Förstå ditt humör och dina känslor genom att spåra detta i hälsocentret.
- Offentliga och privata grupper: Gå med i eller skapa grupper som resonerar med dig.
- Direktmeddelanden: Ha privata samtal med personer som förstår dig.
- Gruppchatt: Delta i livliga diskussioner med TalkLife-communityt.

NYTT: Hälsocenter

Vi har precis lanserat hälsocentret där du kan få tillgång till gratis resurser för mental hälsa som egenvårdstips och självstyrda inlärningsmoduler. Lär dig vad som får dig att ticka med copingstrategier och skapa vanor som kan hjälpa dig att stanna upp och andas när livet blir svårt. Aktuella moduler inkluderar: Depression, social ångest, hantering av oro, panikattacker, hälsoångest, OCD och PTSD. Kommer snart: ADHD, ätstörningar, bipolär, sömnlöshet, stress & sorg.

Ladda ner TalkLife idag

Skaffa TalkLife och få vänner, dela din berättelse och bli en del av en gemenskap som delar samma erfarenheter som du. Dina tankar och känslor värdesätts alltid här. Livet är fyllt av en störtflod av bakgrundsljud - TalkLife är en gratis app för mental hälsa när allt blir för mycket.

Om TalkLife

Att göra diskussioner om mental hälsa lätta och relaterbara har alltid varit vår motivation. Vårt mål är att se till att ingen känner sig ensam på sin mentala hälsoresa.

TalkLife är gratis att ladda ner med valfria köp i appen. Inte en annons i sikte, bara medkänsla och känslomässigt stöd.

Nödmeddelande

I kris? Vänligen sök omedelbar professionell hjälp. TalkLife erbjuder kamratstöd, inte nödtjänster.