btwb: Premier WOD Tracker

btwb, världens främsta workout tracker, förenar fitness communities både online och i verkligheten. Vi är världens största workout loggbok med mer än 100+ miljoner resultat, och det kommer fler.

WORKOUTS
- Få daglig programmering med btwb's varierade men inte slumpmässiga workouts. 4 versioner dagligen: Performance, Fitness, Endast Hantlar och Ingen Utrustning.
- Posta resultat för varje workoutoch/eller skapa egna.
- HItta den perfekta workouten bland mer än 12 miljoner unika woddar.
- Perfekt för att föreviga och dela din workout upplevelse med bifigade bilder och taggade platser.
- Se hur du står dig jämnfört med resten av världen via topplistor från hela världen.

GYM
Håll din community sammansvetsad genom att göra ditt gym virtuellt. Leverera personligt anpassad programmering till grupper och individer, inkludera personliga rörelse demos och WOD beskrivningar, Se medlemsaktivitet och resultat via gymmets flöde och topplistor, och peppa medlemmar med emojis och kommentarer i privata grupper.

MAKRONUTRIENTER
- Håll koll på dina makronutrienter. Få de bästa funktioner från andra appar som håller koll på dina makronutrienter kombinerat med vår världsledande workout tracking. Med mer än 700 tusen livsmedel, 160 tusen resturang rätter och 13 tusen vardagslivsmedel, hitta precis det livsmedel du letar efter genom att söka i vårt bibliotek eller genom att scanna streckkoden på det förpackade livsmedel du tycker bäst om! Du kan även skapa dina egna personliga poster! Skapa dina egna mål för ditt intag av makronutrienter, eller få coacherna att sätta dem för dig.
- Skapa dina egna mål för ditt intag av makronutrienter, eller få coacherna att sätta den för dig.

SOCIALA MEDIER
- Skapa privata grupper och gör dina egna Follow listor så du kan hålla koll på dina vänners resultat.
- Använd direkta meddelanden för att prata om fitness med individer eller grupper.

ANALYSERA
- Tjäna badges för olika workouts, gymnastik max, 1RM lyft, och löpning och rodd intervaller.
- Upptäck din maximala och minimala styrka, mobilitet, och tekniska tillkortakommanden i specifika grenar med obalanser.
- Hur fit är du? (1-100) Jobba fram din fitness nivå.

Håll koll på kroppsfett, benchmarks och mer!