Breath Next Level

Breath Next level är det enklaste sättet att minska stress och förbättra din mentala och fysiska hälsa. Följ de tröstande vägledande animationerna och utforska en unik samling beprövade andningsövningar.

Fokusera på det viktiga:
- Välj bland specialiserade övningar och få bättre mental hälsa på under en vecka

Utöka dina gränser:
- Kontrollera längden på övningarna och stärk ditt sinne och din kropp

Minska stressen och sova bättre:
- Förbättra ditt välbefinnande, gå upp med ett nytt sinne och förvandla ditt liv till det bättre

Få ditt liv i dina händer:
- Unna dig en unik Yoga Nidra-upplevelse och njut av det nya du.

Funktioner:
- 3 gratis unika övningar utvecklade av Olga Peretyatko, en av världens mest hyllade operasångare med massor av professionella utmärkelser;
- Ständigt utökat antal övningar för bättre sömn, stressminskning, återhämtning från andningsproblem, mindfulness och mer;
- Unik Yoga Nidra för att nå sinnesfrid.

Vad finns tillgängligt för dig idag:
- Lunguthållighet. Denna övning är utformad för att stärka andningsmusklerna och öka lungvolymen.
- Opera Andning. Denna övning hjälper dig att stärka andningsmusklerna och öka lungvolymen.
- Syrepump. Denna övning rekommenderas för återhämtning eller förebyggande av sjukdomar i andningsorganen, inklusive röstförlust och stämbandsproblem. Baserad på Strelnikovas paradoxala andningssystem är denna övning ett kraftfullt verktyg för skådespelare, sångare och offentliga personer.
- Mind Control Practice. En andningsteknik som syftar till att gradvis ackumulera koldioxid. Med optimal andning får cellerna alla nödvändiga element, vilket gör att blodet blir flytande och minskar nästäppa.
- Fyrkantig andning. Denna typ av andningsövning gör att du kan gå in i ett speciellt högproduktivt tillstånd när en kanal öppnas för information gömd i det omedvetna. Använd för att snabbt lugna ner och ta bort ångest.
- Yoga Nidra. En av de djupaste meditationerna som gör att du snabbt kan återta din styrka.

Prenumerationspriser och villkor:

Breath Next level erbjuder en årlig prenumeration för 24,99 EUR för kunder i Europa och en veckas gratis provperiod. Prenumerationen ger tillgång till alla aktuella övningar och allt premiuminnehåll som läggs till senare i framtiden utan extra kostnad.
Priserna i andra länder kan variera. Prenumerationen förnyas automatiskt om den inte avbryts i dina iTunes-kontoinställningar.

Villkor och sekretesspolicy finns här:
http://breathnextlevel.com/privacy